На диета съм, но искам да извърша престъпления, точно сега!
Сега ще бъде реално, чувствам. Прочетох за нова диета, правех я вчера и наистина е добра! Само протеини, без въглехидрати, гарантиран успех и всеки петък след обяд мога да си позволя хапка шоколад.
В много случаи съм чувал следното твърдение и различните му варианти:
„Аз съм на протеинова диета, едва ям въглехидрати, но една торта на седмица е разрешена да ме поддържа“.
„Днес е само петък, какъв късмет! Ще отслабна и животът ми ще се промени, след като преживея това. "
Разбира се, няма да направя това, което не бих казал много пъти в миналото. Питам много хора за това как протича ежедневието им и дали се наслаждават на храната, която ядат всеки ден.
Отговорите, разбира се, са смесени:
„Тестените изделия, хлябът са моето всичко, но когато ги погледна, се напълнявам от него, но не мога да ги ям, ако искам да отслабна.“
„Обичам салата, разбира се! Ям риба тон за всеки обяд и вечеря и ако съм в малко по-разрешително настроение, слагам малко сирене върху него. Това е добре за мен, така мога да запазя теглото си. "
Трябва ли ми това? Трябва ти?
Питам, това толкова добре ли е сега? Струва си? Защото за мен, докато пиша това, това веднага ме отвежда до синоним, който се среща в друга сфера на живота. Защото, когато непрекъснато задушавам наранявания, обиди в лоши отношения, правя неща с другия, които не са добри за мен, само за да ме оставят на мира за известно време. Тогава в един момент ще се уморя, бомбата ще избухне и цялата ми болка, която съм погълнал досега, ще ме удари.
Както мога да избера грешна връзка, така и грешната диета.