На английски за затлъстяването - Пилатес блог Fit your life!

Под наднормено тегло и затлъстяване, разбира се, нямам предвид излишните няколко килограма за хващане тук-там, но бонус десетки килограми, които нежно се разклащат най-вече в областта на кръста и корема: и според официалния индекс на телесна маса на BMI, дефиницията започва над 25. Тъй като мисля, че ИТМ, заедно с всичките му недостатъци, и без това е доста „разрешителна“ скала (поне има значителна разлика между нормален ИТМ и добре функциониращо и естетично тяло според мен), нека повярваме, че ИТМ над 25 е наистина повече за „малко повече“. (За напомняне, индексът е телесно тегло, разделено на квадрата на телесната височина в метри.) Използвайки тази формула, човек с височина 160 см се счита за наднормено тегло с близо 70 килограма. Добре какво. Казвам разрешително. И тези цифри не говорят за хора, които са по-тежки заради трийсетте килограма мускули.

пилатес

За всичко това има официална статистика. Седим ли? (Поетичен въпрос, на.) Според OÉTI почти две трети от възрастното унгарско население (61,8%) са с наднормено тегло или затлъстяване според индекса на телесна маса. Нали "дупето ми е голямо скъпа?" или „Ще си дръпна корема малко и ще пасна гащите“ някак затлъстели, но толкова истински. Не мисля, че можем да обясним този сертификат. Не и Дунав, но Амазонка може да бъде блокирана с оправдания (нямам време, нямам нищо/къде да се движа и т.н.), въпреки че реалността е много по-малко сложна. Хората ядат лайна и нито го осъзнават, нито го правят: мислят само в крайности („и аз обичам корема си и никой няма да ми го отнеме“ срещу „Ям шоколад за последно днес, и след това утре. ”), Да, и, разбира се, те не се движат, защото е от дявола.

Че нямам политически коректна толерантност към наднорменото тегло? Всъщност, ако разгледаме явлението като цяло, то не е така. Всеки, който е с наднормено тегло и носи това състояние с невнимание, или факели, които най-бързо умират до пепел, е яростно безразличен към собственото си здраве. Тогава, разбира се, можем да обвиним туберкулозата, но кой знае, може би би било по-хубав свят, ако не трябваше да се справят със самонараняването, а с наистина болните.