На 61-годишна възраст Анна изкара първия си маратон за бягане за жени
- Бягане
- 5 километра
- 10 километра
- Полумаратон
- Маратон
- Регенерация
- Бягане на бягане
- Триатлон
- Фитнес
- Бременни
- начин на живот
- Начинаещи
- Хранене
- Спортно хранене
- Рецепти
- Вдъхновение
- Ние се мотивираме взаимно
- Доклад за състезанието
- Гардероб
- Softybag
- Frei Sein тичащи неща
- Планове за обучение
- Пазарувайте
- Блог
- Всичко за бягането за жени
- Просто тичам
- Получател
- Бягане Барат
- По пъстрите пътища на планините
- Уроци по бягане
- Ultravalo
Текст: Анна Фишер 10.5.2017 | Актуализирано: 22/06/2018 | |
Моята бягаща песен изчака до 57 години, преди да може да се разгърне. Но все още има противоречие в моята бягаща кариера: счупването на глезена ми доближи този спорт. Започнах да ходя на състезания и като всеки, който щракне върху нещо, дойдоха 10-те км, бягах полумаратон през март 2017 г. и на 61-годишна възраст.
Влязох в контакт с бягането случайно поради злополучно счупване на глезена. След физиотерапия лекарят предложи да карам колело. Казах, че не мога - той се забавляваше от това - и след това предложих велоергометъра. Опитах го във фитнеса, мразех го, отегчих се, той притисна дупето ми. Но след като бях там, пробвах упражненията един по един и бягащата пътека ми хареса. Аргументирах, че е добре да се играе със скорост.
Първото ми състезание за бягане през пролетта на 2013 г. беше Coca-Cola Women’s Running Gala. Не можах да заобиколя известно време остров Маргарет (5,3 км), но "с малко знания, много смелост ”Влязох и за дистанциите 3 км и 6 км. Проработи! Чувството за постижение и настроение беше толкова завладяващо, че продължението беше ясно оттам. Оттогава съм редовен участник в състезания по бягане на BSI, но бях и в други състезания. Там, където рейтингът е за всички възрасти, мога да стоя на подиума повече от веднъж, което е още по-вдъхновяващо. Присъединих се към Szigetfutók, където в допълнение към бягането имах и страхотна компания и приятели.