На 17 години съм и мастурбирам около 3 пъти седмично

Честотата на мастурбацията не е проблем, освен ако нейното повторение не е продиктувано от обсесивно-компулсивно разстройство, при което винаги се повтаря една и съща дейност (измиване на ръцете, броене на стъпки, нещо друго) или ако възникнат кожни лезии, които могат да станат по-инфекциозни. лесно по други причини; също така, ако се наблюдава развитие на хиперсексуална функция и това причинява дискомфорт, е необходимо да се обсъди със специалист.

около

Убежденията, че мастурбацията може да причини слепота, проблеми с психичното здраве, памет и концентрация или намалено сексуално представяне са погрешни и са сред методите за предизвикване на вина или срам във връзка с каквато и да е сексуална активност. Не самата мастурбация има отрицателни последици за психиката, а вината или срама, които някои свързват с нея, точно както вредните последици от мастурбирането на детето върху психичния му живот се дават само от негативната реакция на родителите към голотата, изследването на тялото, поведението. на самоограничение на детето. Проучванията показват, че негативните реакции на родителите могат да повлияят на сексуалните нагласи и поведения на възрастни.

Но можем да изброим положителните ефекти върху общото здраве (мускулна релаксация, по-бърз сън, намален стрес, повишено самочувствие, освобождаване в мозъка на невротрансмитери, наречени ендорфини, които създават усещането за физическо и психическо благосъстояние) и сексуалния живот: това е форма на секс, която включва много по-малък риск от заразяване с полово предавани болести или нулев риск от бременност; знаейки сексуалните отговори на тялото си, можем да съобщим по-бързо своите нужди на партньора си; мастурбацията често третира сексуални дисфункции като липса на оргазъм при жените или преждевременна еякулация при мъжете.