Мъж се отказа от пушенето след 40 години
Благодаря ви, вашето съобщение ще бъде изпратено до автора.
Димът е жалко! Интервю с д-р Петър Вайер за опасностите от тютюнопушенето
Затвори Благодаря, вашето съобщение ще бъде изпратено до получателя. Затворете hvg. Смърди, скъпо и дори може да ви отведе в гроба - но много хора го пушат ежедневно. Говорейки за Световния ден без дим, ние разгледахме как резултатите от изследванията през последното десетилетие ни опустошават.
Въпреки затягащите кампании за борба с тютюнопушенето и затягането на правилата, той все още се запалва от мнозина. Повече от 40 процента от възрастните унгарски мъже и близо 30 процента от жените пушат редовно.
Определянето на световна класация би ни поставило на подиума: един човек, който се отказва от пушенето след 40 години, е два пъти повече от средния за света за три хиляди пушени цигари на глава от населението.
Как се отказвате от пушенето? гледай видеото!
Любовта на мъж, който е отказал цигарите след 40 години, се отразява и в смъртността, около 30 000 смъртни случая годишно са свързани с вредните вещества в никотина.
Третият четвъртък на ноември е за всеки, който оставя цигарената кутия и запалката за един ден. Според Бела Меркели, председател на Унгарското дружество на кардиолозите, ако бъде спряно навреме, щетите могат да бъдат възстановени. Опитът показва, че всеки, който се откаже от пушенето преди 35-годишна възраст, има по-голям шанс за развитие на сърдечно-съдови заболявания, отколкото ако никога не е пушил. Кръвното Ви налягане и сърдечната честота се нормализират за много кратко време, след ден рискът от внезапна сърдечна смърт драстично намалява.
След три месеца работата на белите дробове се подобрява с 30 процента, хроничната кашлица изчезва след девет месеца, шансът за развитие на остра миокардна некроза намалява с 25 процента след една година, а след десет години рискът от рак на белия дроб е наполовина по-малък от този, който не е успял да напусне.
И все пак сега разгледахме изследванията, които се занимават с най-често срещаните последици от тютюнопушенето - т.е. болестите, които могат да се отдадат на тютюнопушенето. Като въведение можем да кажем, че тютюневият дим стеснява кръвоносните съдове, повишава кръвното налягане, увеличава сърдечната честота и влошава кръвоснабдяването на органите.
Възпалителните и канцерогенни компоненти на дима могат директно да увредят лигавиците. Пушено сърце и бели дробове Нека започнем веднага с най-сериозния проблем, рак на белия дроб. Въпреки че много хиляди хора развиват рак всяка година, които никога не са имали цигара в устата си, повечето ракови заболявания на белия дроб са отговорни за тази вредна страст.
Белодробният рак е водещата причина за смъртност от рак в световен мащаб, като СЗО изчислява, че всяка година убива 1,3 милиона души, а по-голямата част от случаите са причинени от тютюнопушенето. След три до четири десетилетия пушене, около всеки шести пушач може да очаква злокачествени промени в белодробните си клетки, докато до един и половина процента от непушачите. В допълнение към рака на белия дроб, ХОББ е често срещана причина за хронична обструктивна белодробна болест, но не само белите дробове са повредени, дихателните пътища остават непокътнати.
Изследователи са показали, че дори малки количества тютюнев дим могат да причинят необратимо увреждане на клетките на дихателните пътища, според проучване, публикувано в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
Връзки между тютюнопушенето и еректилната дисфункция
И втора ръка тютюнев дим има подобен ефект. Съществуват и резултати от изследвания за астма, предизвикана от тютюнопушене. В Шотландия няколко противници на закона се опасяват, че ограничаването на общественото пушене ще увеличи броя на пушените у дома цигари, излагайки непушачите на по-голям риск. Проучване сред учениците от началното училище обаче показа, че още през първата година тялото им е намаляло Е, как да се откажат от пушенето количеството производни на никотина.
Въпреки че броят на пушачите не е намалял оттогава, проучванията показват, че дневният им прием на цигари е станал по-скромен. Освен това сега е по-лесно да ги убедите да не го палят вътре в апартамента.
Груба контракампания Подобен сериозен проблем е инфарктът на миокарда. В страните, където пушенето е забранено в ресторантите и ресторантите, броят на инфарктите е спаднал с процент само след една година.