Мъж е свалил 148 килограма без операция „Всичко естествено! "
Мъж е свалил 148 килограма без операция. Тони Бъси в Алберта започна от 257 килограма през май 2016 г. и накрая дойде да изглежда по начина, по който го помнеше преди години. И всичко се случи естествено, без диета, само с малко внимание към диетата и малко движение. Но е интересно какво го е мотивирало да започне това пътешествие.
През май 2016 г. в региона, където живее, избухна огромен пожар. Хората трябваше да бъдат евакуирани незабавно. Тони знаеше това, но все пак му отне много време да обуе чорапите и панталоните си с размер 66. Тогава той беше сред първите, които се качиха на спасителния самолет. Той се нуждаеше от специално внимание, предвид здравословното му състояние поради затлъстяване.
Какво предизвика всичко
И той също се нуждаеше от две места в самолета. „Виждайки, че хората трябва да чакат друг самолет, защото не се побираха до мен, това беше всичко за мен“, казва Тони.
- Продължавах да мисля. Ето как стоят нещата: нечия съпруга, нечий съпруг, някой чака майка или баща да се приберат у дома и може да се наложи да останат след следващия самолет, защото съм прекалено дебел (и заемам две места - бел. Ред.) “, той си спомня.
От този ден настъпи промяна. Вместо да поръча пържени картофи, Тони поръча зеленчуци за вечеря.
Каква беше диетата?
След това започна да ходи и постепенно увеличава времето за упражнения - първо от 5 на 10 минути и така нататък. „148 килограма са изчезнали. Всичко е естествено. Никаква операция, нищо. Само да се грижа за това, което ям и да ходя “, казва мъжът, който в момента тежи малко над 100 килограма. „По принцип преминах към диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини“, казва той.
- Преди две години едвам шофирах. Едвам се вместих в колата - каза той. Сега той планира да участва в маратон. „Пожарът, с цялото си унищожение и целия ад, който остави след себе си, спаси живота ми“, казва той. Тони е само един от 88 000 души, евакуирани в горския пожар в Алберта през 2016 г.
Въпреки че по чудо е отслабнал, Тони в крайна сметка ще трябва да се подложи на операция, за да премахне излишната си кожа. Но има малка цена, която той трябва да плати, за да бъде с дъщеря си дълги години. Като затлъстял, дните му бяха преброени и сега той го осъзнава.