Mymuesli ® нисковъглехидратна каша

НИСКО ВЪГЛЕВИЧЕН ХИДРАТ ОВЕСЕН КАСЕМ С КОКОС

Съставки за порции

150 мл Кокосово мляко
1 зрял банан
1 супена лъжица Лимонов сок
2 чаени лъжички ленено семе
1/2 Шушулка ванилия
25 g Изсушен кокос
25 g нарязани ядки кашу
2 Фиг

Този вариант на каша е особено подходящ, ако консумирате по-малко въглехидрати и искате да ядете „с ниско съдържание на въглехидрати“: С хрупкави ядки, фина ванилия, сладостта на бананите и растителното мляко, топлата каша за закуска е екзотична - а също и по време на палео -Диете ободряваща закуска. Добре дошла алтернатива на класиката с овесени люспи!

Загрейте кокосовото мляко върху плота на котлона на слаб огън.

Обелете банана и го намачкайте в купа с вилица.

Разбъркайте лимоновия сок, лененото семе и пулпата на половин ванилова шушулка заедно с банана в млякото.

Сега разбъркайте кокосовите люспи и ситно нарязаните ядки кашу. Чувствайте се свободни да добавите още няколко в зависимост от желаната консистенция.

Оставете цялото нещо да заври на слаб огън за няколко минути и след това го извадете от котлона. Наслаждавайте се с пресни парчета смокиня, докато са още топли!

Съветът на Тереза

Долната въглехидратна каша има най-добър вкус, когато я приготвите с много пресни съставки и след това я оставите да престои в хладилника за кратко. Така че е добре дошло охлаждане, особено в горещите дни.

Ползите от диетата с ниско съдържание на въглехидрати

Какво означава това, ниско съдържание на въглехидрати? Ясно е, че по-малко въглехидрати в храната ви! И това има някои предимства: Просто се чувствате по-добре още от сутринта. Защото с по-нисковъглехидратна каша започвате перфектно деня. Най-доброто: Той може лесно да бъде интегриран във вашето ежедневие.

Но диетата с ниско съдържание на въглехидрати има още повече предимства. Това включва и по-съзнателен подход към храната: Понякога казвате "Не!" с голяма порция паста със сирене или мазен кроасан за закуска.

Поръчайте директно био каша.

mymuesli бюлетин: Регистрирайте се сега и вземете 7% кредит *

* Можете да се отпишете по всяко време, можете да намерите повече информация тук. Повече информация за кредита mymuesli тук.

За съжаление този продукт в момента не може да се комбинира с избора във вашата пазарска количка. В момента работим по предоставянето на цялата гама от нашия онлайн магазин на нашите корпоративни клиенти. Понастоящем нашата гама от корпоративни клиенти включва следните продукти: B2B мюсли преглед
Ако искате да закупите други продукти, които все още не предлагаме в нашия фирмен магазин, можете да отворите втора количка за пазаруване след завършване на поръчката.
Надяваме се на вашето разбиране.

Използваме бисквитки, за да направим вашето посещение на нашия уебсайт възможно най-приятно. Бисквитките позволяват използването на определени функции (напр. Запазване на количката за следващото ви посещение) или адаптиране на съдържанието и рекламите към вашите лични интереси (както на нашите, така и на външни страници). Освен това, с помощта на бисквитки и проследяване с помощта на Google Analytics, можем да разберем по-добре как се използва нашият сайт. Научете повече и персонализирайте настройките си, като кликнете върху „Още информация“.

Потвърдете избраните настройки, като кликнете върху „Запазване“ или активирайте всички бисквитки, като кликнете върху „Приемане на всички бисквитки“.