Музиката те прави здрав - водач - здраве
Музиката не само звучи красиво, но и е полезна за вашето здраве и дори може да подпомогне изцелението. Причината за тези сили се крие в мозъка, защото музиката стимулира това, което е известно като невропластичност, т.е. способността на мозъка да променя структурите си през целия си живот. Това е важно например за хора, чийто мозък е бил повреден, например след инсулт или мозъчен тумор. Благодарение на невропластичността, здравите области в мозъка често могат да поемат функциите на увредените области. Нервните клетки и пътищата на нервните клетки просто търсят други пътища и се свързват отново.
Правенето на музика стимулира мозъчната дейност
Правенето на музика е особено подходящо за това, тъй като проучванията показват, че взаимодействието на движение, слух и планиране стимулира мозъчната активност при хора, които свирят на инструмент и заемат няколко мозъчни области едновременно.
Сонификационна терапия: настройване на движения към музика
Сонификационната терапия също използва това: Тук движенията се настройват на музика, като се използват сензори на ръцете или краката, които ефективно подпомагат пациента при преучаване на тези процеси. Дори при загуба на реч (афазия), музиката може да помогне чрез пеене, за да позволи достъп до реч парче по парче.
Музиката предизвиква емоции
Тъй като музиката, освен координацията, събужда и емоции в нас, свързани заболявания, като болка, също могат да бъдат повлияни. Ето защо музиката се използва и в болколечението, което гарантира, че субективно усещаната болка значително се облекчава. Самият жанр няма значение. Основното е, че музиката ви харесва.
Експерти по темата
Професор доктор. Еккарт Алтенмюлер
Музикант, неврофизиолог и невропсихолог
Schiffgraben 48, 30175 Хановер
(0511) 310 05 53