Мусов ягод - стъпка по стъпка фото рецепта, не-диета
Днес представям на вашето внимание много лек и нискокалоричен десерт, който със сигурност ще се хареса на всички отслабващи, както и на привържениците на здравословния начин на живот. Мусовият мус, приготвен по тази проста рецепта, ви дава възможност да получите много удоволствие и ползи за тялото, без ни най-малко да навредите на фигурата си. Една голяма порция съдържа само 159 ккал и това предвещава дълго удоволствие от невероятен вкус, което ви позволява напълно да наситите рецепторите си за удоволствие и вече да не посегнете към други забранени сладкиши.
Ягода мус със сметана и натурално кисело мляко се приготвя бързо и лесно. Вярно е, че трябва да бъдете търпеливи и да изчакате, докато той напълно се втвърди и се превърне в деликатен десерт с наситен зрънце вкус, лека текстура и невероятен аромат. Но има и допълнителен приятен бонус - този мус може да се приготви не само в краткия сезон на пресни узрели ягоди. От замразените плодове десертът се оказва почти толкова красив и ви позволява да усетите атмосферата на слънчев летен ден дори през скучна есен или снежни зимни вечери. Не забравяйте да приготвите вкусен мусов мус за себе си и близките си, за да съчетаете удоволствието и ползата в един уникален десерт.!
Полезна информация
Как да си направим ягодов мус с желатин - рецепта за обикновен ягодов десерт със снимки стъпка по стъпка
ИНГРЕДИЕНТИ:
- 500 г ягоди
- 200 g сметана 10 - 20%
- 1 буркан натурално кисело мляко (125 - 150 г)
- 2 с.л. л. Сахара
- 1 опаковка ванилова захар или 1 ч.ч. екстракт от ванилия
- 10 г лист желатин