МСМ (метилсулфонилметан) като хранителна добавка Ефект и приложение
МСМ има особено положителен ефект върху кожата, косата, ставите, костите, дишането, психиката и имунната система. Той засилва метаболизма и води до по-добра производителност.
Много хора дори не знаят каква важна функция има сярата в нашето тяло! Тъй като активната съставка обикновено присъства естествено в нашите клетки, не е необходимо да приемаме хранителни добавки в здравословна диета.
За какво е полезен МСМ?
Но когато стресът се увеличи, ядем нездравословно или се борим с болести в тялото, тогава недостигът на сяра е неизбежен. Това често се проявява при умора, чернодробни или бъбречни проблеми, скучна коса, слаба съединителна тъкан, депресия, възпаление и катаракта в очите.
Повишената доза МСМ за няколко седмици може да помогне за връщането на тялото в първоначалното му състояние. Сярата също помага за премахването на тежки метали и токсини по време на детоксикацията, така че тялото да се прочисти. Начинът на действие на МСМ е като този на антиоксидантите, които разграждат свободните радикали и спират токсичните реакции в организма.
Свободните радикали могат да се абсорбират чрез стрес на околната среда, като отпадъчен продукт от стреса в тялото ни и чрез храната. В малки количества организмът успява сам да разгради тези свободни радикали. Ако обаче са твърде много, е необходима подкрепа.
В нашата основна онлайн аптека ще намерите MSM 500/капсули 60 за по-добро чувство за благополучие и здраво здраве.
Как работи МСМ
MSM означава „метилсулфонилметан“ или „диметилсулфон“, който е форма на органична сяра. Той е отговорен за производството на аминокиселини в организма, което от своя страна насърчава образуването на важни протеини. Те оказват влияние върху нашия метаболизъм и нашето благосъстояние.
МСМ се съдържа естествено в растителни и животински продукти. Нашето тяло също има резерви от МСМ. Ако има симптоми на дефицит, цялата ни имунна система е нарушена, тъй като сярата е жизненоважна.
В случай на недостиг на сяра, МСМ може да се използва като хранителна добавка за компенсиране на този дефицит. Сярата осигурява естествени метаболитни процеси, добро кръвообращение, здравословно дишане и естествена регенерация на нашите клетки. Освен това има положителен ефект върху външния ни вид, тъй като кара кожата да свети, укрепва чупливите нокти и кара косата ни да блести. Тъмните кръгове също видимо се подобряват с приема на сяра.
Тъй като костите ни зависят от колагена, за да се изгради, за да функционира добре, MSM помага да поддържаме ставите си еластични и мускулите да се отпускат.
Приблизително 0,2% сяра присъства естествено в човешкото тяло. В началото това не изглежда много. Този малък процент обаче е от съществено значение за здравето. Сярата се намира в много по-големи количества от магнезия (пет пъти повече) и желязото (четиридесет пъти повече) и следователно има важна функция. Минералът помага да се поддържат много различни функции в тялото.
Основните физически функции на МСМ
- насърчава образуването на хормони
- помага при образуването и на ензимите
- помага при образуването на аминокиселини
- насърчава ставите, костите, съединителната тъкан и фасциите
- влияе положително върху структурата на ензимите и протеините
- насърчава храносмилането
- насърчава кръвообращението
- улеснява усвояването на хранителните вещества
- насърчава отстраняването на вредни вещества
- подобрява пропускливостта на клетките
Лечебни ефекти на МСМ върху тялото
- облекчава алергиите
- детоксикира черния дроб и бъбреците
- помага за детоксикация на тежки метали
- елиминира свободните радикали
- насърчава концентрацията
- действа като хистаминов блокер
- инхибира възпалението
- насърчава храносмилането
- подобрява производителността
- насърчава концентрацията
- прави ставите еластични
- намалява бръчките и целулита
- има положителен ефект върху кожата и косата
- може да има положителен ефект върху диабет тип 2
Какви заболявания и заболявания облекчава МСМ
- Кожни заболявания
- диария
- Ракови заболявания
- Фибромиалгия
- ревматизъм
- Артроза и артрит
- сенна хрема
- Алергии
- псориазис
- киселини в стомаха
- Паразити
- Кандида
- астма
- Алергии
- запек
- Мускулни болки и спазми
- Увреждане на кожата и белези
- мигрена
- Тендонит
- високо кръвно налягане
В допълнение MSM действа като подобрител на жизненоважни витамини като витамини А, С, D, Е, аминокиселини, коензим Q10, магнезий, калций, селен и всички витамини от група В.
Тъй като МСМ присъства в клетките на тялото, той помага да се активират важни функции на имунната система и метаболизма. Той е особено ефективен при свързването на токсините и транспортирането им. Също така укрепва клетъчната мембрана и улеснява усвояването на важни хранителни вещества.
Поради пропускливостта на клетките, отпадъчните продукти се отделят и се активира естествената почистваща функция на нашите органи. Следователно за медицинските специалисти MSM е едно от най-мощните средства за детоксикация на пазара. Той стабилизира имунната система от основата, насърчава кръвообращението, помага за образуването на колаген и укрепването на съединителната тъкан, облекчава физическите заболявания като възпаление и ревматизъм и насърчава концентрацията. Удивително изцеление е постигнато от МСМ дори в някои случаи на диабет.
Чрез МСМ в нашите клетки се образуват достатъчно ензими и протеини, които осигуряват правилното функциониране на метаболизма и хормоните ни. Също така помага за укрепване на кожата, косата, костите, сухожилията, мускулите и хрущялите.
Кожни и автоимунни заболявания като Екзема, акне, розацея, псориазис, дерматит, обриви и гъбични инфекции могат да бъдат лекувани с МСМ. Дори е постигнат успех в заздравяването на белези. MSM се прилага локално като мехлем.
Приемайки МСМ като капсули или прах, тялото може да балансира серния баланс и по този начин да осигури оптимално здраве.
Симптоми на дефицит на МСМ в организма
Болки в ставите, артрит или ревматизъм, проблеми с черния дроб и бъбреците, когато токсините вече не се отделят, тревожност или депресия, кожни проблеми като акне или сива кожа, катаракта в очите, чупливи нокти, отпусната съединителна тъкан и ниско енергийно ниво.
В случай на симптоми на дефицит в организма, помага да се приема МСМ специално в продължение на няколко седмици, за да се компенсира това. Тъй като МСМ няма незабавен успокояващ ефект, важно е да се включите в холистична терапия, за да излекувате тялото в дългосрочен план. Тъй като метилсулфонилметанът компенсира дефицита и не само потиска болката или симптомите, винаги се препоръчва да го приемате в продължение на няколко седмици или месеци.
Това означава, че въпреки че метилсулфонилметанът облекчава болката и помага за отшумяване на различни симптоми, той няма незабавен ефект. В някои случаи може дори да се влоши за първи път, тъй като страничните ефекти се появяват за кратко време поради отстраняването на токсините. Те обаче отшумяват след няколко дни.
Като хранителна добавка МСМ има голяма стойност.
Какви са страничните ефекти на МСМ
Тъй като МСМ се предлага на пазара като хранителна добавка, а не като лекарство, не са правени много изследвания за страничните ефекти на МСМ. Сярата е от съществено значение за организма ни да функционира естествено. Като хранителна добавка МСМ помага да компенсира липсата на сяра и да облекчи симптомите на заболяването.
Според защитата на потребителите има някои групи хора, които не трябва да приемат МСМ. Продукти, съдържащи сяра, като МСМ, трябва да се избягват по време на, преди и след бременността. Децата и юношите също не трябва да консумират МСМ.
В проучвания с мишки беше тествано, че страничните ефекти се появяват само когато се прилага изключително висока доза МСМ, която трябва да бъде около 1,5 кг на ден за хората. Препоръчителната доза за хранителната добавка обаче е 4-5 грама на ден, т.е. тук не се очакват странични ефекти.
МСМ не се счита за вредно за бъбреците. Могат обаче да възникнат реакции на детоксикация, т.е. ако тялото е силно натоварено с токсини, бъбреците могат да бъдат увредени в началото, което ще отшуми след екскрецията.
При някои хора обаче МСМ причинява газове, диария или в редки случаи чревно кървене. Резултатите обаче се показват само при малък брой потребители, около половин процент. Когато продуктът бъде спрян, симптомите отново ще спрат.
В редки случаи терапията се влошава за първи път, напр. от увеличени кожни проблеми или лошо храносмилане, причинени от симптоми на детоксикация. Това отшумява след няколко дни, когато токсините като тежки метали или живак са напълно елиминирани. Помага и допълнителен прием на витамин С, който укрепва МСМ и ускорява заздравяването.
Приложение: приемане на МСМ
За възрастен се препоръчва доза от 0,5 грама - 4 грама на ден. Не бива да е много повече, в противен случай могат да се появят странични ефекти. Освен това излишната сяра се отделя от тялото, защото не се съхранява.
MSM се предлага под формата на капсули, таблетки, прахове, мехлеми или като течен разтвор. Най-добре е да приемате хранителната добавка сутрин или вечер за най-добри резултати.
Не препоръчваме да приемате МСМ, ако сте бременна или при деца на възраст под 18 години.
На вкус праховете са много горчиви, т.е. Трябва да смесите продукта със смутита или сок. Вкусът на капсулите вече не се забелязва, което ги прави по-приятни за приемане.
Важно е да приемате продукта ежедневно, когато приемате МСМ. Тук е важна приемствеността! Можете също така да започнете с по-малка сума първо, като например 1500 милиграма и след това бавно стигнете до 5 грама.
Сярата също има страхотен ефект като добавка във водата за баня. Тук има противовъзпалителен, релаксиращ и детоксикиращ ефект.
Дори при животни като коне и кучета МСМ се е доказал като хранителна добавка.
Какъв е ефектът от MSM и OPC
OPC или екстрактът от гроздови семки е известен със своите детоксикиращи и лечебни свойства. Счита се за универсален сред хранителните добавки и върви добре в комбинация с МСМ. OPC се среща естествено в растенията и има благоприятен ефект върху тялото ни.
Помага за компенсиране на кожни раздразнения, рак, дефицит на витамин С, нива на лош холестерол, слаба съединителна тъкан, рани, тънка коса и наднормено тегло и е много подобен на начина на работа на МСМ.
Следователно медицинските специалисти прилагат двата екстракта заедно, за да постигнат засилен ефект. Тъй като OPC има високо съдържание на витамин С, той засилва ефекта от МСМ.
МСМ и OPC могат да бъдат взети заедно и да имат положителен ефект върху възстановяването.
МСМ препоръки
Сега има много доклади за опит за невероятните резултати с МСМ. Един от най-известните доклади разказва за опита с МСМ на млад художник, който е погълнал твърде много токсини чрез своите материали. Физическите и психическите му заболявания станаха толкова зле, че той дори отиде в психиатричната болница. След като отговорният лекар извърши подробен преглед и установи недостиг на сяра, художникът започна лечение с МСМ. След кратко време състоянието му видимо се подобри и той се почувства по-добре от всякога. Чрез МСМ тежки токсини като тежки метали и живак могат да бъдат отстранени от тялото и по този начин балансът в психиката, тялото и имунната система е възстановен.
Друг доклад за опит е от 44-годишен мъж, който опита крем, обогатен с МСМ. Той страдал от тежка ихтиоза, болест по рибната скала, която причинявала силен сърбеж и болка. След като го прилага редовно в продължение на четири седмици, симптомите отшумяват.
Проведени са и тестове с МСМ върху сенна хрема. Само след една седмица симптомите постепенно отшумяват и след тридесет дни енергийният баланс на засегнатите се подобрява значително. В този случай ефектите от МСМ се показаха много бързо. Обикновено обаче ефектите се развиват за по-дълъг период от време. Това зависи от това колко сяра се нуждае от тялото и колко време е необходимо за балансиране на бюджета.
В проучване на 14 души, които са приемали МСМ в продължение на дванадесет месеца, никой от субектите не се е разболял. Всички съобщават, че се чувстват много по-силни, по-здрави и по-издръжливи.
Детоксифицирайте с MSM
МСМ е особено известен със своите дрениращи и почистващи свойства. Той премахва оловото, кадмия и живака от тялото и дори почиства отлаганията от тях в мозъка. Той също така подпомага отстраняването на амалгама, когато е отстранен амалгамен пълнеж.
Чрез приема на МСМ се стимулира метаболизмът на мазнините, което насърчава премахването на токсините, съхранявани там. След това те се елиминират чрез кръвта и урината през черния дроб и бъбреците.
Следователно, внимателното дозиране с МСМ е важно, за да не се отделя твърде много от токсините наведнъж и след това да надвие тялото.
МСМ има и детоксикиращ ефект във водата за къпане. Помага за изясняване на кожата, пречистване на порите и ускоряване на заздравяването на кожни раздразнения.
В нашата онлайн аптека Essenz ще намерите Essence MSM 500 капсули 60 капсули, с които да започнете своя МСМ режим! Веднага щом балансирате баланса на сярата, ще се почувствате по-енергични, лъчезарни и по-мощни!