Можете ли да тренирате скулите (челюстта) (здраве, медицина, хора)

15 отговора

тренирате

Не можете да тренирате скулите си

но челюстта ви вече, тъй като това е мускул

така че усмихнатите и дъвки правят тази малка мускула да работи

но като тренировка можете, например, да направите рибена уста или да притиснете челюстта си напред, задръжте това 5-10sec и повторете 8-10 пъти и мускулът може да стане малко по-голям, но мастната тъкан на лицето ви намалява

На първо място, челюстта е челюстта. Скулите се наричат ​​скули;) Съществуват обаче определени „упражнения“, за да се отървете от двойна брадичка, например

Първо Jawline Можете ли да тренирате със специално оборудване, дъвка, както и упражнения, не можете да тренирате скулите на скулите, защото там няма мускули, но ако намалите много мазнини, които изглеждат добре, освен това, при продължителна тренировка на цялото тяло, лицето ще изглежда по-мускулесто, по-дефинирано и по-характерно