Можете ли да следвате диетата на Дюкан, докато сте бременна Supertoinette
Най-добрите рецепти във видео
Можете ли да следвате диетата на Дюкан, докато сте бременна ?
Най-добрите рецепти във видео
Можете ли да следвате диетата на Дюкан, докато сте бременна ?
Съобщение от sonya2006 »04 март 2008 г. [00:33]
Бих искал да знам дали мога да проследявам, че дукан е бременна?
Re: Можете ли да спазвате диетата на Дюкан, докато сте бременна? ?
Съобщение от padthai »04 март 2008 г. [07:53]
Re: Можете ли да спазвате диетата на Дюкан, докато сте бременна? ?
Съобщение от sonya2006 »04 март 2008 г. [10:19]
Благодаря ти,
за вашия отговор, да, мисля, че ще спра диетата си, но просто внимавайте, особено след като чаках 5 години, за да забременея!
Но наистина се страхувам да възвърна теглото си рано, вижте повече.
Мислите ли, че ако правя повече + 2 плода на ден е добре? защото всъщност не знам от какво се нуждае бебето, без да ме напълнее
Наистина се притеснявам, че поемам теглото бързо.
2006 -13 кг с дукан всички взети обратно!
Поглъщане dukan 01/12/07 87.400кг
13.11.2008: 75 500 много бавно!
Re: Можете ли да спазвате диетата на Дюкан, докато сте бременна? ?
Съобщение от Татяна »04 март 2008 г. [18:00]
Бях на диетата на Дюкан през 2004 г. и свалих 30 кг, което ми позволи да забременея, промених диетата си по време на бременността си, за да не наддавам на тегло, но да не навредя на бебето си, ето основните елементи:
Елементи Dukan PL (без PP фаза по време на бременност) и това в допълнение към или вместо:
- млечни продукти с 20% масленост вместо 0%
- супена лъжица нишестени храни за обяд (тестени изделия, ориз или два малки картофа)