Можете ли да отслабнете с Wii Sport?

Сега изследователи от Мичиганския държавен университет са направили изследвания по този въпрос и са стигнали до заключението, че Wii спортът наистина не може да замести истинска тренировка. Вярно е, че се консумират повече кислород и калории поради повишения пулс, но това не може да замести истинските тренировки при отслабване. Така че, ако искате да отслабнете ефективно и да поддържате форма, тогава просто не можете да избегнете спортуването.

sport

Wii Sport не може да замести правилното обучение и следователно е подходящ само за отслабване в ограничена степен

въпреки това Wii Fit определено е по-добър, отколкото просто да седите пред телевизора и изобщо да не се движите. Придвижването с конзолата също е забавно и може да насърчи едни или други да включат повече спорт в ежедневието си. Wii Sport може да бъде полезен и за възрастни хора.