Можете ли да отслабнете с рефлукс (диета, киселини в стомаха)
Проблемът е, че трябва да приемате много малки хранения на ден. Не съм гладен обаче толкова често, но забелязвам, че стомахът ми изгаря, когато не ям нищо. В резултат наскоро напълнях и сега бих искал да знам как мога да отслабна отново. Винаги, когато ям по-малко, отново получавам киселини, докато не ям нещо. Не може да продължава така вечно, докато не се отворя като бучка!
1 отговор
Не, добре. нещо не е наред. Опитвали ли сте някога антиациди (напр. Talcid) срещу очевидното подкисляване на стомаха? Това всъщност трябва да помогне. Тогава не е нужно да ядете толкова често.: O)
Ако симптомите продължават, трябва да посетите лекар. Излишната стомашна киселина/киселини в стомаха/рефлукс са не само досадни, но могат да причинят истинска вреда в дългосрочен план (казвам само стомашни язви).
Между другото, ако ядете само нещо заради изгарянето, то може да бъде и сухар или хрупкав хляб (сух). Всъщност не трябва да наддавате от това.
подобни въпроси
Исках да отслабна и опитах това около седмица, но след това бързо загубих мотивацията си и сега също наддадох. Нямам представа как това може да се случи, защото дори спортувах през една седмица, а изобщо не преди това. Ще бъде хубаво, ако можете да ми дадете някакви съвети как бързо да отслабна. Сега спечелих 7 кг от последния ми пост преди 20 дни😕.
(изглеждат толкова загорели, защото бях на почивка)
преди три седмици имах фундопликация поради рефлукс и постоянна киселини.
Както споменахме, вече минаха три седмици и имам големи проблеми с храненето. Ям само няколко хапки и имам такъв натиск върху гърдите си, че обичам да спра да ям.
Междувременно загубих 4 килограма.
Как се справихте след операцията, вече нямаше да се оперирам и да живея с киселини.
Очаквам с нетърпение вашите преживявания
проблемът ми е, че всъщност искам да отслабна, поради което се храня през целия ден, но ям малко. Винаги стигам там доста добре. Точно преди да си легна, отново наистина огладнявам. Имате ли съвет какво мога да направя по въпроса? Понякога мога да го пренебрегна, но през повечето време ям нещо.
Защо винаги съм по-гладен, след като съм ял от преди? Понякога дори не забелязвам, че не съм ял от векове. Ако след това ям нещо от разум, изведнъж се чувствам много по-гладен. От къде идва?
Здравейте Наскоро беше установено, че имам непоносимост към лактоза с помощта на H2 тест, вероятно и причината за моята водна екстремна диария и стомашните ми проблеми. Също така често имам отвратителна миризма, която излиза от стомаха, измиването на зъбите не помага, някак си нищо не работи срещу този лош дъх, изобщо нищо. По време на гастроскопията беше установено, че стомашната ми клапа не се затваря, така че имам рефлукс. Все още бях под последствията от инжекцията, интересувах се само дали сте открили рак, тумор или възпаление. Фактът, че стомашната клапа не се затваря, първоначално изобщо не ме интересува и не успях да попитам дали нещо подобно а) може да произтича от непоносимост към лактоза и да изчезне от само себе си и б) дали ще заздравее естествено отново или ще имам отворена стомашна клапа завинаги и завинаги.
Често забелязвам наистина пареща киселини в гърдите, докато спортувам, понякога се налага да се оригвам и стомашна киселина в устата. Това обаче не ме притеснява, защото мога да го приема и наистина да преглъщам хапчета само когато тялото ми не може да се излекува само. Дори не пия хапчета за главоболие. Направих малко изследвания в интернет, но единственият възможен начин за лечение на тази стомашна клапа е да се инхибира производството на стомашна киселина, но това не лекува отворената клапа на стомаха. Означава ли това, че не можете да направите нищо по въпроса? Можете ли да лекувате само симптомите, а не причината? Или това ще се излекува от само себе си?
Запознат съм с рефлукса, за щастие без увреждане на хранопровода (само леко зачервяване). В допълнение, хрон. Гастрит поради прием на болкоуспокояващи, което е необходимо и не може да се пропусне.
От март отново имам масивни стомашни проблеми и киселини. Тъй като миналата седмица отново беше много лошо - силна болка, силна киселини и парене над стомаха, гадене, проблеми с кръвообращението и т.н. - моят лекар ме насочи към KH за преглед на гастроскопия.
Оказа се, че хранопроводът не е възпален и стомахът е в обичайната известна степен. Още - всъщност за щастие - нищо. Така че няма язва, няма хеликобактер или други подобни.
Проблемът е, че все още имам масивни оплаквания. Едвам мога да ям нещо, след което получавам силни болки в стомаха и гадене. И винаги имайте чувството, че храната идва отново. Дори с абсолютно лека храна и дори само с чай.
В резултат на това загубих почти 2 кг само през WE и имам значително поднормено тегло (50 kg на 1,70 m - BMI 17,3).
Проблемът е, че всъщност нищо не работи. PPI е при 2х40 mg/ден, но имам чувството, че не помага. Получавам и домперидон, но не забелязвам подобрение (все още). Възвишение, хранене и т.н., всичко беше изпробвано - никакъв ефект.
Какво друго мога да направя? Къде да се обърна?
Здравейте, аз винаги съм напълно гладен и това не изчезва, колкото и да ям:( Например, имам две рулца и плодове за закуска, след това ям друг хляб, защото съм гладен, цяла пица за обяд, след това трябва в три яжте отново, защото не мога да понасям, а след това кисело мляко с плодове, салата и ЦЯЛ багет. и все още не съм пълен. Това не е нормално! Между храненията ям много плодове, но и хляб, защото често Прекарвам дълго време в университета през деня. Аз съм жена, на 21 години, висока 1,68, 58 кг. Какво можете да направите за ненаситния глад?
Въпреки че „загадката“ за киселините и рефлукса ми е разрешена, това ми създава нови въпроси.
Различни изследвания в болницата (манометрия, рентгеново поглъщане, гастроскопия, 48h рН-метрия и сцинтиграфия на изпразване на стомаха) установиха, че имам доста ясно разстройство на изпразването на стомаха. За определено време само половината от това, което трябваше да е извън стомаха, беше извън стомаха. Това би трябвало и моят рефлукс u. киселините могат да бъдат обяснени, тъй като тогава се стига до "изоставане" u. химусът се появява отново.:-(
Всъщност е добре, че най-накрая знам какво е това. Но лекарят ми каза, че това най-вероятно се дължи на болкоуспокояващото, което трябва да приемам редовно поради последствията от моите злополуки. И определено не мога да пропусна това.
Сега той ми е предписал "Motilium" за поне 4-6 седмици. надява се това да го направи по-добро. В противен случай трябва да търсите по-нататък. Имах това преди, но нямаше ефект.
С диетата напоследък правех всичко както трябва, така че док. Толкова лесно смилаеми, не мазни, пикантни и т.н. u. няколко по-малки хранения.
Има ли някой от вас разстройство на празнотата и съвети за мен какво още мога да направя? Как можете да се отнасяте към нещо подобно - алтернативно (?) - ако е необходимо?
Здрасти! През последните няколко седмици (от около средата на март) имах повече проблеми с гастрита си (хроничен реактивен С гастрит). Продължавам да имам силни болки в стомаха. И отново повече проблеми с киселини (гастроезофагеален рефлукс беше диагностициран миналата година). Дори когато седя, наистина усещам как киселината се повишава в хранопровода. Странно, по-често, когато седите, отколкото лежите.
Вече увеличих дозата на PPI (пантозол) от 1х20 на 2х20 мг и лекарят ми каза, че и тя трябва да се подобри.
Но не става по-добре. Без значение какво ям или пия - колкото и нежно да стомах. Мисля, че е някак странно, че не става по-добре въпреки PPI.
Напоследък също нямам стрес и току-що имах 2 седмици ваканция.
Наистина не знам какво друго да правя. Моят лекар каза, първо, вземете пантозола и изчакайте.
Някой има ли друга идея тук? Или всъщност мога просто да изчакам, ако се оправи?
Последната гастроскопия беше миналата година през февруари и всъщност не ми се прави отново.
Но може би някой друг има идея или съвет!
Хей, ям по-здравословно и по-здравословно и вече наистина не се чувствам сладко.
Никога не съм бил от типа, които са обичали да ядат харибо, шоколад, бонбони, маоам или нещо подобно. Когато бях гладен за подобно нещо, винаги използвах чипс или Nicnacs.
Аз също имам непоносимост към лактоза и съм вегетарианец от около 2 години. (Тъй като съм голям любител на животните и просто съжалявах за това) Всъщност вече нямам нужда да ям нещо сладко или нещо подобно.
Ям, докато се наситя, когато съм гладен, хапвам нещо, но тогава съм здрав. Просто ми харесва повече. Също така много се интересувам от готвене или печене. Поради моята непоносимост към лактоза, обичам да използвам вегански рецепти. Също така ям веган с приятели или навън. Заради сирището в сиренето и т.н. Аз също нямам проблеми с това. Нямам хранителен план или нещо подобно, не се опитвам да отслабна и не се страхувам да ям.
Но през последните няколко месеца станах по-малко гладен. Сега съм на 14 и имам много ускорения на растежа зад себе си (понякога ядях нещо на всеки 2 часа).
Междувременно са ми достатъчни 3 хранения със закуска между тях, въпреки че и аз не се обвързвам с това. Ако съм гладен, тогава какво да правя, независимо дали е половин два или девет.
Вкъщи също ям един или два детски бара, ям шоколад и приготвям сирене върху макароните и му обръщам по-малко внимание.
С пица (от пица услугата, а не от пицата, която правим у дома) и безалкохолни напитки с нея, ми прилошава, получавам храносмилателни проблеми (диария и газове), въпреки че в нея няма лактоза (с пица избирам сиренето) и екстремни киселини.
С овесена каша „здравословна храна“, много плодове и зеленчуци и др. Нямам проблеми с лесно смилаеми неща, чувствам се във физическа форма и имам по-малко кожни проблеми
Нямам нарушено хранително поведение. Не спазвам никакви диети, спортувам само когато ми се иска и ям, докато се наситя. Просто харесвам здравословна храна. Обичам да пия смутита и да ям кисело мляко с ябълково пюре и гранола или да си готвя зеленчуков тиган.
Имам изключително чувствителен стомах/черва. И по-малко глад може да се дължи и на факта, че сега се развих толкова бавно. (Аз съм 14, висок 172 см, винаги е бил един от най-високите и все още съм).
PS: Разбрах и за орторексията и това изобщо не се отнася за мен, защото имам нормални хранителни навици (както всички останали, само че здравословната храна просто ми е на вкус)
Благодаря на всички, които прочетоха този дълъг текст.
Ще се радвам, ако мога да получа няколко отговора!
Здрасти! Поради нарушение на стомашното изпразване в момента не мога да ям много. Винаги трябва да ям на малки порции, но да ям нещо по-често през деня.
Поради симптомите на разстройството на изпразването, а също и поради страничните ефекти на лекарствата (които получавам поради това разстройство на изпразването), често ми прилошава, имам болки в стомаха, липса на апетит и т.н.
Винаги се насилвам да хапвам между тях, въпреки че всъщност не съм гладен. И когато ям нещо, след 2 хапки обикновено имам чувството, че съм напълно сит. Усещането за ситост бързо възниква дори при пиене. Ето защо в момента мога да ям само много малко.
Сега отслабнах с почти 1,5 кг допълнително за една седмица.:-( Наистина бих искал най-накрая да напълнея отново.
Сега един приятел каза, че ако постоянно ям толкова малко, стомахът ми също ще стане по-малък и след това няма да мога да ям толкова много след това. Вярно ли е? Ако да защо?
В дългосрочен план трябва да ям повече (без значение как), тъй като вече съм силно поднормено тегло и освен това искам спешно да наддавам на тегло, вече се чувствам неудобно, както е сега, постоянно куца и т.н.
Какво мога да направя (освен да ям), за да не намаля стомаха ми?
Хей:) Така че имам въпрос, от около седмица яденето беше напълно странно. На първо място, много рядко съм гладен през деня, но когато наистина съм гладен и толкова внезапно и когато не ям нищо, ме боли стомахът в живота ми. Освен това се чувствам тотално болен след всяко хранене, но никога не ми се е налагало да повръщам който може да ми помогне 👍😒
Напоследък страдам от различни заболявания на горната част на тялото. Болка в гърдите, оригване с въздух, киселинна регургитация, киселини, задух и сърдечно сърце.
Така че бях в болницата миналата седмица и там ми направиха някои изследвания. Белите дробове бяха рентгенови, кръвни стойности, EKG досега в ред. След това беше направена гастроскопия. Там са открити аксиална херния, хроничен гастрит и известен рефлуксен езофагит.
Въпросът ми сега е дали едно от тези заболявания би могло да обясни сърцебиенето или задуха? Тези два симптома винаги са свързани с киселини, киселинна регургитация или въздушна регургитация. Когато стомахът е спокоен, пулсът е нормален и нямам задух.
Може би синдромът на Roemheld също е опция? Това трябва да се забелязва и при гастрит и херния, наред с други неща.
За информация аз съм мъж и на 30 години, висок съм 1,78 и тежа 68 кг. Пулсът е около 120. Преди 5 седмици беше 160, там също се позоваха на стомаха в спешното отделение заради EKG и стойностите на кръвта бяха нормални.
Ще се радвам много да получа отговори или мнения.
Здравейте на всички, имам доста стресираща офис работа и през цялото време се правя на гладен. Сутрин имам сандвич или парче закуска. По обяд има обяд в столовата и вечер често хапвам. Как да накарам себе си да отслабна? На 62 години и без това вече не е толкова лесно.