Можете ли да ядете шоколад, когато боли стомаха ви PassionSant

новини Трудно е да устоиш на шоколадови изкушения. И все пак трябва да бъде, ако страдате от разстроен стомах.

боли

Всъщност много хора страдат от регургитация или гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Някои страдат от него непрекъснато целогодишно, други само заради промените в сезона или дори в резултат на зле управляван стрес, твърде мазни или твърде пикантни ястия, лош начин на живот и т.н.

Шоколадът е богат на мазнини и като всяка мазна храна причинява по-бавно и по-трудно храносмилане. Ще остане, както обикновено казваме, „на стомаха“. Освен това шоколадът увеличава киселинните секрети, което всъщност не е идеално, ако вече страдате от разстроен стомах и камо ли от ГЕРБ. Всъщност шоколадът се смята за враг номер едно на стомаха, тъй като допълнително увеличава регургитацията, усещанията за „парене“ и болки в стомаха. .