Можете да свалите два килограма за един ден
С тази проста диета можете да загубите до два килограма на ден - което не е добре да злоупотребявате.
Пет дни са достатъчни, за да постигнете целите си и да отидете на почивка, без да се притеснявате, че няма да изглеждате добре на плажа.
След пет дни строга диета, простото въвеждане на тази чудотворна напитка в менюто ще ви помогне да запазите фигурата си и да удължите живота си.
За диетата (свързана със здравето) се препоръчва да се пият по четири чаши червен чай, всеки ден, за закуска, обяд, вечеря и леки закуски. Ето разрешените храни по време на тази диета: млечни продукти, пълнозърнести храни и тестени изделия, ориз, риба, постно месо (говеждо, пилешко, пуешко) зеленчуци и плодове, яйца, ядки и семена. Забранените храни включват бързо хранене, сладкиши, леки закуски и газирани напитки, мазнини, пържени храни, банани или грозде.
След петте дни от диетата се препоръчва да продължите да пиете една чаша чай на ден, дори две, без други диетични ограничения, но.