Можете да отслабнете със съня
Изследовател, преподавател, ръководител на катедра - той е Янош Танач, популярен преподавател в нашия факултет. Това, което малко хора знаят обаче, е, че той прави пауърлифтинг в свободното си време.
Малко хора знаят, че през свободното си време не само обичате скоростта и двигателите, но правите и силови тренировки в областта на упражненията.
Как започна това в живота ви? Първоначално исках да се натъкна на кожените си панталони за мотоциклети, за да мога да отида в Kakucsring, Euroring, Hungaroring. След това диетата първо се превърна в тренировка за културизъм, а след това, когато доктор деактивира протеиновия шейк, се превърна в силова тренировка.
Започнах масово спортно състезание и ми хареса, нямаше спиране от там. III. Колко подготовка предхожда състезанието?
Гледам храната ти, не ми свършва! Ям ли твърде малко? Забавя ли се метаболизмът ви? - ТУК ИСТИНАТА
Подготвяте ли се за състезанието по това време? Сега беше съвсем различна подготовка, отколкото в предишните състезания.
Зита Пап, доклад от изследването - Университет Вагенинген
Можете да отслабнете в униформата. Започнах в групата с тегло 93 кг и реших, че си струва да отида по-ниско, не една, а две теглови групи, защото тук мога да бъда по-конкурентен. Подготвих се за това много целенасочено от юни миналата година: трябваше да отслабна, за да не се загубят мускулите и силата.
Тези десет месеца работа и инвестиции се изплатиха. За мен сериозният успех също изискваше асоциацията за вдигане на Сириус, екипът, в който отслабвам с дисаги, да бъде много подкрепяща среда.