Можете да отслабнете с билки - съветите за отслабване на буковия скакалец
Летната фигура се прави през зимата, кажете правилно опитни културисти.
И ако не само искаме да се отървем от няколко килограма за сезона на бикините, но и да си възвърнем здравето и фитнеса, то сега е моментът да започнем програма за отслабване, детоксикация. Какъвто и да е нашият план, чичо Гюри сега дава съвети на всички.
Кой може да бъде по-достоверен „личен треньор“ от чичо Гюри?
На 90-годишна възраст няма излишен килограм, младите хора могат да завиждат на тяхната сила и физика, защото дори и днес те изкачват хълмовете на Bükk без никакви проблеми.
Това е така, защото понякога се сблъсквате с няколко килограма от него, но тогава безмилостно започвате диета. Чичо Гюри не вярва в различни звездни диети, той просто започва да яде по-малко, да тренира повече и да пие специална смес за отслабване на чай.
Чичо Гюри се научи по този начин и му се получи да комбинира ефектите на билките. Защото, за да отслабнете, трябва да обърнете внимание на нещо различно от изгарянето на мазнини. Например, за намаляване на производството на киселина по време на диета. Гладът може да бъде понесен само, но корозивният ефект на стомашната киселина, която се обогатява поради липса на храна, още по-малко увеличава глада. За мнозина програмата за отслабване тук се проваля: те трябва да ядат нещо, защото стомасите им горят.
Така че целта е двойна: намаляване на апетита и намаляване на стомашната киселина. Ако дори успеем по някакъв начин да забавим усвояването на храната, успехът е гарантиран, защото по този начин можем да преминем през диетата без стомашни проблеми и глад.