Можете да отслабнете, но наистина искате! (14

Този форум е отворен за следната статия: Можете да отслабнете, но наистина искате!

Леле но всички отслабват:)))

отслабнете

така че не ме поставяйте тук, като свалих 2 кг тази седмица, защото ще бъда много тъжен. За мен тази седмица някак не е реална. (

Имаме видео казино, но няма видео:(

Аз съм 66кг, а 10 би било добре да напусна.

Бях на 64 в продължение на месеци, откакто преместих 66. Ти все още кърми.

Знаете ли какво още ми хрумна? Преди правех norb kick.box, много добро истинско кардио и се движи добре, харесах го. И можете да го направите докрай гладко. Опитайте.

Може би от носталгия и аз мога да го получа.

Тогава проблемът е наистина голям тук:) Тогава бих го включил на ваше място.

Колко бихте искали да пуснете?

Е, ние не ходим с мотоциклет и панталоните не ми идват.

Добър момент е и татко не купува нова кордура.Трябва да се откажа от теглото си, за да мога да се търкаля.

Дори ботушите ми са трудни за обуване.

изчакване за бърза разходка следобед. 7.5 след 40 минути.

Със съседа ми наехме машината, но фирмата в етажна собственост престава да съществува. Те предложиха машината за закупуване. Купихме я.

Турнирите на Александра са наистина по-лесни от тези на Река. Турнирът на Александра може да се направи с малко доза ентусиазъм и постоянство, колкото повече го правите, толкова по-добре, толкова по-лесно става. Де Река. Вече го правех много пъти, но колкото и да стисках зъби, дори не можех да го премина веднъж. Като нечувствителна машина. Той няма да му позволи да почива и да работи същия мускул твърде дълго. Вярвам му, че е добре, защото мазнините или нещо изгарят, но има човек на крака, който може да го прокара докрай.

Не мисля, че трябва просто да тренирате за Александра, но сменете DVD, за да не ви омръзне и тялото ви да не свикне със същия турнир. Опитайте се също да направите някои кардио движения.

закуска Ръжен кок с шунка и кубчета лед с уби. Или това, което моето бебе е оставило от него. Средата на кок е негова:).