Можем смело да ядем всички летни плодове, докато кърмим - само по пътя на ЮЖНА УНГАРИЯ

Диетите за кърмене се срещат в мрежата, които често казват нещо съвсем различно. Нашата читателка, Nóra Tóth, сега иска да знае дали е вярно, че любимите й, ягоди, череши, касис, къпини, грозде не са били препоръчвани по време на кърмене. Judit Gaborjákné Kovács консултант по кърмене (IBCLC) отговаря на базата на методологични писма и международни препоръки.

- Няма официална препоръка кърмещата майка да не яде тези плодове. Кръжат диетични съвети, които се основават повече на традицията. Ягодите и черешите са първите за сезона. Със сигурност не бих ги оставил изобщо извън диетата си, но дори не бих пасил цялото дърво наведнъж. Може да се консумира средна доза от всеки от тях, така че можем да ядем малки плодове, докато кърмим. Но разбира се, не си струва да ги консумирате в килограми, защото има бебета, които могат да реагират по-чувствително. За да избегнете оплаквания, започнете първо с няколко очи и ако няма проблем, увеличете дозата или я разделете на няколко порции през целия ден.

смело
Средна доза от повечето съставки може да се консумира дори по време на кърмене.

- Летните плодове могат да предизвикат алергична реакция у вашето бебе?
"Някои хора го правят, но това може да се случи с всяка храна." Майката ще забележи на бебето си, ако е чувствителна към това нещо. Бебето може да има обрив от него, може да причини болки в стомаха, хрема, сърбеж в очите. Много рядко може да се появи и сърбеж в устата или оток на гърлото.