Можем да тренираме мозъка да иска здравословна храна; Biocorner; Блог
Разбира се, можем, обявява ново проучване на британски изследователи, на които с удоволствие избрахме да съобщим новината.
Учените започнаха от запис, който до голяма степен знаем, но често забравяме - не сме родени с жаден пържени картофи и подноси за бързо хранене, но всеки ден копнеем по тях след постоянно хранене с нездравословна диета. Е, процесът работи с главата надолу, казват експертите.
Лекарите отдавна се опасяват, че веднъж създадени, мозъчните вериги, отговорни за пристрастяването към нездравословно хранене, могат да бъдат много трудни или невъзможни за обръщане, което затруднява хората с проблеми с теглото, например, да водят здравословен живот. се бори да устои на нездравословни хранителни изкушения.
Сега за първи път лекарите, използвайки сесии за ядрено-магнитен резонанс в мозъка, особено в областта, свързана с механизма за възнаграждение, откриват в мозъка на хората, участващи в промяната на начина на живот, промени в регионите, където е свързан центърът за награди. с учене и зависимости. Въпросната мозъчна област стана много по-чувствителна, когато става въпрос за здравословни, нискокалорични храни, докато чувствителността към нездравословни храни намаля.
И така, имаме нужда от малко дисциплина, за да направим менютата си здрави и богати на всички хранителни вещества, които тялото не управлява, и да се придържаме към тях. И, разбира се, имаме нужда и от надежден доставчик на качествени плодове, зеленчуци, млечни продукти, месо. Знаете къде да ни намерите 🙂