Може ли Choco Lite да ви помогне да отслабнете Подробен преглед - един; ni K; pz; с
Има много популярни добавки за отслабване там.
Единият се нарича Choco Lite, който съществува повече от десетилетие.
Тази статия разглежда обективно прегледите на Choco Lite зад науката.
Mi Choco Lite?
Choco Lite марка добавки за отслабване.
Те предлагат разнообразни продукти ... лекарства, хапчета, шейкове, захар.
Най-популярният продукт е таблет, който се нарича просто „Choco Lite“ - понякога с прикрепен „Pro Clinical“.
Днес активните съставки са:
Кофеин
Екстракт от дамска обвивка (Alchemilla vulgaris)
Екстракти от диви маслини (Olea europaea)
Екстракти на Komijn (Cuminum cyminum)
Екстракт от дива мента (Vaccinium myrtillus)
Също така съдържа калций, витамин С и някои други незначителни съставки.
Те също имат друг продукт, наречен Choco Lite Hardcore, който съдържа различните съставки като цяло. Това включва екстракт от зелено кафе на зърна, йохимбин, но още по-висока доза кофеин.
Повечето други продукти, които не съдържат същата активна съставка, трябва да имат сходни ефекти.
ДОЛНА ЛИНИЯ:
Choco Lite произвежда редица добавки за отслабване. Повечето съдържат кофеин, смес от различни билки.
Как работи?
Продуктът е основно смес от различни съставки, които трябва да доведат до загуба на тегло.
Кофеинът не е непременно най-ефективен.
Няколко проучвания показват, че кофеинът може да увеличи метаболизма с 3-11% или да ускори изгарянето на мазнини с 10-29% (1, 2, 3, 4).
Имайте предвид обаче, че това е краткосрочен ефект и е добре известно, че хората развиват толерантност към кофеина (5).
Няма добри проучвания, които показват, че кофеинът води до загуба на тегло в дългосрочен план.
За съжаление не открих проучвания, които да изследват отделно активните растителни съставки на продукта.
Има обаче проучване, което използва 4-те билки заедно (екстракт от женска обвивка, екстракт от дива маслина, екстракт от Komijn, екстракт от дива мента).
В това проучване група изследователи са дали тази комбинация от билки на пилета и плъхове. Билките намаляват наддаването на тегло на пилетата с около 20% или значително увеличават скоростта на метаболизма на плъховете (6).