Може би злоупотребявате и с джинджифил
Не всички еднакви!
Простудата е доста коварна и досадна болест, която, макар и да не ви изхвърля напълно от краката, ни уверява, че дните ни ще бъдат неудобни от кихане, хрема и кашлица.
За да се измъкнем от тази бъркотия възможно най-скоро, ние сме в състояние да направим всичко и най-често се опитваме да използваме естествени методи. Струва си обаче да се има предвид, че ако сме достатъчно внимателни, можем да си помогнем много повече с превенция.
Много хора използват лимонено-меден чай, бульон, инхалация с лайка, инфрачервена лампа при настинки и бихме могли да изброим още. Макар и не много добре известни досега, все повече домакинства използват джинджифил за неговите благоприятни ефекти.
Какво добро е джинджифилът?
Нарастващата репутация на кореновите корени има редица благоприятни ефекти. Това се дължи на неговите биоактивни растителни активни съставки, гингероли и шогаоли. тези етерични масла придават на джинджифила характерния аромат и вкус. Намира се в най-висока концентрация под кореновата обвивка.
Има естествен противовъзпалителен ефект, облекчава симптомите на настинка, дразнене на лигавицата, както и спазмолитични, слабителни и подобряващи храносмилането свойства.
Как да го използвам добре?
Най-добре е да обелим възможно най-тънко, за да можем да използваме колкото се може повече ценни активни съставки. Може да работи и като измие добре черупката и я изтрие колкото е възможно повече.