Може би някой е твърде здрав слънчев доктор

Стремежът към прекомерно здравословно хранене може да повлияе на качеството на живот в грешна посока и да доведе до вид хранително разстройство, орторексия.

Да си здрав понякога е болно?

Поради икономическите и социални промени на нашето време, с относително нова форма на хранителни разстройства, орторексия също се среща все по-често.

Името орторексия - измислено от от гръцките думи орто (правилно) и орексис (апетит) - За първи път се използва от д-р Стивън Братман през 1997 г. за изразяване на болна зависимост, пристрастяване, почти обсебен от здравословното хранене.

От нечий домашен хляб, органична храна консумира, провежда редовно плодови дни, вегетарианец е, следи последните новини в науката за храненето, все още не се счита за орторексичен.

може

Въпреки това, това може да е причина за безпокойство, ако е така яденето се превръща в основен фактор в нечий живот, и самочувствието ви зависи до голяма степен от успеха на вашата диета, ако прекарвате повече от 3 часа на ден в планиране на диетата си, отнасяте се по различен начин към вечерящите или ако вашите отношения страдат от вашите специфични правила за хранене и в резултат вие се изолирате от роднините и приятелите си.

Характерно за орторексиците е, че те отделят много време и енергия в избора на храна, подготвям. Храненията им насладата от вкусовете се изтласква на заден план, а най-важното за тях е хранителният състав на храната и нейният ефект върху здравето. Храните се оценяват до крайност и се основават на техните индивидуални идеи "Чист, хранителен", и класифицирани като „вредни за здравето“.