Мозайка 25 тайни на красива кожа
Stylebook.de е събрал 25-те най-важни трика за запазване на красива кожа, които обикновено препоръчват професионалистите. Не е необходимо да се съгласявате с всички или да ги прилагате, защото въпреки че липсват в списъка, сигурно е, че притеснението за естественото стареене няма да помогне да се предотврати развитието на ранни и дълбоки бръчки.
1. Пийте поне два литра вода на ден. Бистра, негазирана вода може да се направи по-вълнуваща с малко лимонов сок, мента, джинджифил или босилек.
2. Светлинната защита е важна всеки ден, за да се запази младостта на кожата. Не е нужно да се криете от слънчевите лъчи, но е важно да сте постепенни и да използвате слънцезащитни продукти. Широко прилепнали дрехи, изработени от естествени материали, но покриващи по-голямата част от тялото, и лятна шапка с широка периферия също правят добро обслужване през най-добрите часове.
3. Пушенето и честата консумация на алкохол също състаряват кожата. Тези навици дехидратират и насърчават ранната поява на дълбоки бръчки.
4. Бързата храна и сладките може да не причиняват акне при всички, но диета, съдържаща ги, ще направи кожата по-еластична и избледняла.
5. Адекватният сън е предпоставка за красива кожа, особено за тези, които са над 25 години. Но не е достатъчно да си оставим повече време за почивка само през уикендите, идеалните седем часа сън всеки ден от седмицата.
6. Струва си да инвестирате в добър нощен подхранващ крем за кожата, защото по време на сън, в спокойни условия и пощаден от вредното въздействие на околната среда, кожата наистина може да се презареди.
7. Добра идея е да съхранявате крем за бръчки за очи, особено ако е в метална тръбичка с топка, в хладилника, за да може подуването поради безсъние да се облекчи по-бързо сутрин.
8. Сутрин кожата е чувствителна, затова не се препоръчва да се бомбардира с всякакви козметични средства. Пръскането на лицето със студена вода е по-ободряващо от кана с кафе, циркулацията на кръвта се ускорява, порите се свиват, което прави кожата по-красива.
9. Качеството на кожата ви се променя с възрастта, така че имате нужда от различни грижи на възраст между 20, 40 и 60 години. Потърсете продукти, които съответстват на вашия тип кожа и възраст, но продуктите за премахване на бръчки трябва да се избягват на възраст под 25 години.
10. Профилактиката е по-полезна от лечението. В по-млада възраст, освен здравословен начин на живот, редовното използване на по-качествен антиоксидантен препарат може да постигне по-добри резултати от всеки скъп мехлем или лечение, което се опитва да облекчи или премахне вече образувалите се бръчки.