Моркови мумии Хелоуин рецепти Ниско протеинови рецепти
Рецепта за: 10 моркови мумии/Време за приготвяне: 40 минути/Време за готвене: 30 минути
Предложение за сервиране
Сервирайте с разрешени сосове.
Съвет на готвача
Тези мумии от моркови изглеждат ужасно вкусни. Смеете ли да ги опитате?
Следвайте Vitafriends във Facebook, Instagram и YouTube, за да бъдете винаги информирани за нови рецепти и съвети.
Съставки
Съставки
- 370 мл гореща вода
- 6 г суха мая
- 9 g прахообразна люспичка от псилиум
- 500 г брашно с ниско съдържание на протеини (запазете допълнително за работната повърхност)
- 3 супени лъжици зехтин
- ½ чаена лъжичка сол
- 1 чаена лъжичка смесени билки
- 1 чаена лъжичка доматено пюре
- 1 чаена лъжичка пюре от чесън