Моркови и оризова вода за гастроентерит

моркови

Гадене, повръщане, диария. Още от първите признаци на гастро, нашите баби приготвиха пюре от моркови за най-малките, оризова вода за по-големите и за десерт настъргана ябълка за всички! Стига да можете да преглъщате?!

Защо?

Морковите са с високо съдържание на захар и пектин, антидиарейно желиращо средство, което също се съдържа в ябълки и касис.

Морковите осигуряват и минерални соли, като компенсират загубата си поради многото воднисти изпражнения.

Освен това им се приписва лечебно действие върху лигавиците. Водата за готвене на ориз е богата на нишесте, добър сгъстител. Самият ориз вече има противодиарейно действие.

Как да ги приготвим?