Морковени пържоли от главния готвач на Ngoci

подходящ за диетата на Дюкан. Но само във фаза PG!

съставки

1 голям	Морков (съществително)
1	Лук (съществително)
2	Яйце
1 чаена лъжичка, натрупана	Крема сирене, по-меко, намалена мазнина (напр. 0,2% мазнина)
Вероятно.	сол и черен пипер
Вероятно.	Билки
нещо	Билков кварк

подготовка

Морковът се настъргва, лукът се нарязва на ситно и се смесва добре с яйцата и крема сиренето. Сол и черен пипер с него и евентуално билки.

Загрейте тиган. Изпържете малки буфери от сместа и сервирайте с купчина билков кварк.

Рецепта от

Повече вдъхновение за подготовка в инструкциите стъпка по стъпка

Коментари

Какво друго бих могъл да кажа: 1 голям морков - колко тежи? Моите големи моркови от градината са по-малки от тези от супермаркета. Взех много по-малки и се опитах да намеря правилната подвързия. Имаше 3 буфера за всеки. Количеството е много малко замислено като меню, но е достатъчно като гарнитура.

Беше направил тази морковена палачинка. Беше много скептичен. Това, което трябва да се отбележи е, че „суровите частици“ се изразяват много добре заради течността. Вкусно вкусно - имахме пилешка пържола с него.

---