Морена инфлуенсър с бекон рула; Любовта към себе си - Валерия Анна Ламперт
„Сега съм абсолютно убеден, че няма недостатъци. (...) Целулит, стрии, отпусната кожа, мазнини по корема - всички тези неща се разглеждат като недостатъци. Но само защото обществото ни внушава да печелим пари. “- Морена
Морена Диас беше заблудена в спорта и стриктно контролираше храната си. Тя изпадна в хранително разстройство, пребори се с пътя си към здравословен живот и сега е чудесен модел за подражание за много хора чрез Instagram и нейния блог. Модел за подражание, защото е успяла да обича тялото си такова, каквото е. Защото тя не само го казва, но и снимките, на които се представя уверено, също са доказателство за това. Тя стои до себе си и тялото си. Точно такъв, какъвто е и би искал да мотивира други жени да се борят срещу анорексията и за повече любов към себе си.
От хранително разстройство до безусловна любов към себе си
Парадоксално възхищение и ъндърграунд коментар
Случайно попаднах на Морена в Instagram и веднага бях ентусиазиран от нейното самочувствие и нейното послание. В същото време обаче фактът, че Морена се празнува като особено смела, ми показа колко разстроено е всъщност нашето общество. Защото Морена не е близо до мазнини. Има нормални криви. Съвсем нормални беконни ролки, каквито практически всеки има, когато е седнал.
Жена с напълно нормално тяло се празнува като смела и възхитителна, ако се покаже публично такава, каквато е, и отстоява това. Намирам я и смела и възхитителна, но в същото време си мисля колко парадоксално е цялото нещо.
Още по-парадоксално става, когато прочетете определени твърдения за тялото на Морена. Защото все повече медии стават наясно с тях. Някакви коментари на читатели под публикациите? Тъжно.
В допълнение към детски коментар „Боа е дебел мъж“ имаше и други „акценти“: „Всъщност хубаво момиче. Срамно е, че тя оставя тялото си толкова зле. "И„ Дамата трябва да промени диетата си и да спортува. Изглежда много нездравословно и болно. ‘Друг говори за 20 килограма наднормено тегло, което повече от шокира.
20 килограма наднормено тегло. Нездравословно и болно. Единственото, което е нездравословно и болно, е това, което нашето общество е направило от много хора.
Морена: Да, чета го (отрицателните коментари) от време на време. Любезните коментари обаче надвишават и това е от значение за мен. Вече не позволявам да ме влачат от тези обидни думи, защото съм достатъчно уверен и силен, за да ги игнорирам. Но бих искал да се обръщам към някои от тях от време на време, за да покажа, че винаги ще има противници в живота, но че не трябва да бъдете разубеждавани от тях.
Морена като модел за подражание в онлайн света и в класната стая
Чрез работата си като учител, Морена е и модел за подражание извън интернет.
Морена: Да, вече съм се занимавал с такива теми в клас, когато е имало нужда. Но тъй като имам сравнително малки деца и осъзнавам, че в сегашния ми клас нуждата не е налице, все още не се справям с него. Но се опитвам да бъда положителен пример за подражание в това отношение и понякога ям шоколад по време на почивката или почти винаги отивам на работа без грим. Децата се формират предимно през тези години и околната среда също има голямо значение. Ако мога също да повлияя положително индиректно, правя го съзнателно, а понякога дори несъзнателно.
"Убий диети"
Особено сега, когато пролетта се завръща и лятото бързо наближава, женските списания отново са пълни с него. Безкрайни диети и съвети за отслабване. На практика лекарството за всеки хранителен разстройство. Спусъкът за всяко критично „Добре ли съм така?“ Погледнете се в огледалото. Да, всъщност има много хора, които печелят добри пари от самоувереността ни. С тези недостатъци, за които дори не бихме разбрали, че някой не ни беше накарал.
В допълнение към всички тези диетични планове е хубаво да видите Морена да позира в Instagram с халба сладолед в ръка или да прочетете между тях: „Просто ям интуитивно.“ Защото интуитивното е най-доброто. Не се ограничавайте напълно. Всичко с мярка. Слушайте тялото, когато е гладно и от какво се нуждае. Балансиран. Намерете баланса, който прави тялото и душата щастливи.
Морена е един от онези модели за подражание, от които искам повече. За мен, за всички останали, за дъщеря ми, ако някога имам такава.
Радвам се, че „намерих“ Морена. Радвам се, че скоро тя ще има 50 000 последователи в Instagram и ще вдъхновява, мотивира, подкрепя и хваща жени всеки ден. Доволен съм, че тя отговори на няколко въпроса тук и й пожелавам голям успех с това, което прави в бъдеще!
Морена: Причината, поради която повечето от нас са недоволни от собственото си тяло, е, че се сравняваме с обществото и/или идеала за красота на обществото. Имаме картина в главата си и тази картина ни кара да се чувстваме непълноценни, което е абсолютно глупаво. Не е задължително да е така. Най-накрая всички трябва да разберем, че сме различни и че това е добре и затова не бива да се сравняваме повече. Без идеал и без човек. Спри! Според мен любовта към себе си е основата за преминаване през живота с щастие и успех и преди всичко със спокойствие.