Моля, няколко съвета за угояване на ROmedic Medical Forum

Според предоставените данни индексът на телесна маса е 13, 6. Стойност, доста под границата от 18, 5.

съвета

Би било препоръчително да направите набор от тестове, за да идентифицирате възможна медицинска причина, поради която не наддавате или поради която сте достигнали това тегло от 37 кг.

Можете да помолите диетолог (диетолог, диетолог-диетолог) да ви помогне с диета за наддаване на тегло по здравословен начин.

Има много повече диетични, наследствени, наследствени фактори, които трябва да се вземат предвид в процеса на напълняване.

Натрупването на мазнини поради прекомерна консумация на сладкиши не е равносилно на наддаване на тегло, включващо хармонично развитие на мускулна маса и мазнини, без рискове за метаболитния статус.

Витаминните и/или минералните добавки трябва да се прилагат съгласно медицински препоръки, след установяване на дефицит в организма. Консумацията им може да прикрие възможна медицинска причина за загуба на тегло.