Моята тетрадка за обучение по бокс Sabrina RODRIGUEZ Solar - 9782263154348

тетрадка

Моята тетрадка за обучение по бокс

Автор: Сабрина РОДРИГЕС

Редактор: СЛЪНЧЕВ

Възможен е фитнес, забавление и женствен бокс !
Трябва да пуснете пара и да искате да отслабнете ?
Няма нужда да избирате !
100% направен за момичета, фитпунчът съчетава най-ефективния фитнес и най-забавното от ритни бокса, за да извае бързо тялото ви, докато се наслаждавате.
Нека да отидем за тръпката !
С тефтера My Fitpunch: боксирайте като войн и тренирайте като годничка, ефективно, но без рани, тъй като нанасяте ударите във вакуум, в режим на бокс в сянка; отслабнете с 3-седмично предизвикателство за отслабване с фитпунч, за да тонизирате и усъвършенствате фигурата си и да се възползвате от всички хранителни съвети, за да увеличите загубата на тегло; отидете по-нататък, със специална 2-седмична програма за оформяне, по-интензивна, с упражнения за укрепване на мускулите, за да покажете доста изваян силует; изпускайте парата благодарение на специална антистрес програма, за да освободите напрежението, да хармонизирате тялото и ума си.