Моята супа г; есенна издънка на добър хумор и жизненост!
МОЯТА ЕСЕННА СУПА: ДОБРО НАСТРОЙСТВО И ЖИВОТНИ СНИМКИ !
СУПА на момента! В навечерието на Хелоуин ви предлагам здравна супа, която е толкова красива за гледане, колкото и за вкус! Нека отпразнуваме тази есенна вечер, като пируваме с тази супер супа, пълна със сладост, есенни аромати и успокояващи вкусове. Имате ли рецептата? ...
Първите чествания на тази традиция датират от 8 век и първоначално това е била ряпа, която е била украсена със свещ! Днес тиквата е звездата на менютата и декорациите за Хелоуин. Толкова по-добре, защото освен очарователния си външен вид, това е истинска суперхрана, която ще ви придружава прекрасно през студения сезон.
Да погледнем ли качествата му, преди да го приготвим? 🙂
Заслужава го, защото е златна мина с хранителни вещества, полезни за вашето ЗДРАВЕ, вашата ЛИНИЯ и вашата КРАСОТА !
КАКВИ СА ПОЛЗИТЕ ОТ НЕЙНАТА ПЛОЩ ?
- повишава имунната система благодарение на витамините си (С, Е, К) и неговите антиоксиданти, по-специално каротеноидите, които му придават красивия оранжев цвят. Плодът е добре развален и в минерали: калий, фосфор, калций, магнезий ... за най-голямото ни щастие !
- защита на очите AMD със своите високи нива на лутеин и зеаксантин, 2 пигмента от съществено значение за здравето на ретината
- стабилизира кръвната захар Каротеноидите и полизахаридите понижават нивата на кръвната захар и се смята, че дори помагат за регенерирането на клетките, които произвеждат инсулин. Върхът в процес на идеално тегло! 😉
- намалява риска от рак стомах, бели дробове, гърди и дебело черво. 2 малки молекули ще могат да инхибират пролиферацията на ракови клетки: криптоксантин и алфа-каротин
КАКВИ СА СУПЕР МОЩИТЕ НА НЕЙНИТЕ СЕМЕНА ?