Моята история на успеха от Fitnesspark Linda - Fitnesspark Limburg
Тренировка на Линда във фитнес парка
Линда
32 години
тренира във Фитнес Парк Лимбург от 5 години.
Линда е дребна, слаба млада жена, която не познава темата за проблемите с теглото. Защото тя винаги е била слаба. „Сигурно това са моите гени“, казва Линда, която за учудване на околните винаги дърпа силно, докато яде. Въпреки това тя може да бъде редовно намирана във фитнес парка.
Какви са причините за спортуване?
Първо и най-важното, започнах да тренирам поради болки в гърба; никога не съм имал проблеми с теглото!
И това ли беше правилното решение?
Да, днес вече не може да се говори за болки в гърба. Редовните упражнения показаха, че здравето ми е много по-добро. Моето самочувствие също се е променило към по-добро. Освен това сега автоматично обръщам внимание на по-здравословна диета!
Значи сте постигнали целта си?
Повече от това ... много повече от това! Целите ми бяха да овладея болката в гърба! Сега съм далеч отвъд тази стъпка и също се възползвам от по-добра издръжливост, по-твърдо тяло и съм много по-балансиран в ежедневието. И все пак не спирам да си поставям нови цели, както в спорта, така и в други неща в живота.
И какви са вашите текущи цели?
Първо, определено искам да остана на сегашното си ниво на фитнес, второ, имам полумаратон в главата си през следващата година и, трето, бих искал да мога да отговоря на въпроса за моя размер с „36“. 😉
Как се чувствате след тренировка?
Преди всичко, доста гладен в началото 😉 Хубавото в него е, че нямам чувство на съвест дори след пица. Освен това просто се чувствам балансиран и доволен.
Защо тренирате във фитнес парка?
Публиката е смесена, това ми харесва! Междувременно много членове също станаха приятели! Това е страхотно и разбира се истинска причина да се връщате отново и отново. Има и виртуална стая за курсове с този огромен избор от курсове, това е моето нещо.
Какво точно прави виртуалния курс вашето нещо?
Е, аз съм абсолютен дислексичен хореограф. Ако трябваше да участвам в нормалните курсове, вероятно винаги щях да изляза от строя. Бих искал да спася себе си и другите от това. С виртуалните курсове всеки може да „прави гимнастика“, когато и как иска! Зададох си темпото. И в края на деня се казва, „да си там е всичко“.
Какъв съвет бихте дали на други хора по пътя им?
Всеки ден прекарваме много време пред огледалото, уверяваме се, че косата ни е правилна, опитваме се да сме в крак с всяка тенденция в дрехите и размазваме скъпи греховни кремове по лицата си, защо не и нещо за тялото, ума и вътрешния живот Направете баланс?
Не е важно да имате перфектното тяло, това, което се брои, е, че се чувствате добре и имате свързаната с тях харизма и самочувствие!
Фитнес парк Лимбург
Elzer Strasse 9
65556 Лимбург/Щафел
Телефон: 06431-217650
Факс: 06431-217652
Поща: [email protected]
Уеб: www.fitnesspark-limburg.de
работно време
фитнес
сауна
Красота и здраве
Солариум
Спечелете € 25 за всеки нов член на премията, когото препоръчате.