Моята фитнес зала, c; е l; зима - La Presse
Това е -92 ° C, вие имате енергията на неврастеничен суровец и за да добавите слой, целият свят се заговаря, за да ви накара да вземете "добри" резолюции (когато би било такъв вятър на неподчинение да "вземете лоши). .
Януари, което казахме.
Излишният тлъст черен дроб и излишната слаба банкова сметка, игнорирате статистиката за процента на хората, които спазват своите резолюции, а след това сте като глупак, който се записва във фитнес, с лудите надежди да оставите толкова калории, колкото пари.
И къде е Пиер-Ив Максуин, който да ви каже, че членството във фитнес залата през януари е Бермудският триъгълник на „добрите“ резолюции? Никъде.
Трябва да има начин за комбиниране на икономична пестеливост и метаболизъм в турбо режим, не ?
Да. Наричаме го зима.
Първо станете от дивана. Не звучи много, но въпреки че е обезоръжаващо просто, всичко се разиграва през този решаващ момент: „Да lève или не lève“ ?
Ouiiiiiii, успешна стъпка! Браво Хамлет !
След това тичате наоколо, за да остържете хилядите и един слой, които ще облечете, за да се изправите срещу Голямото Външно. За да завършите загряването, обличате пуловер и комбинирате в сушилнята, само за да го препечете от двете страни и се шегувате за въздействието на термичния удар. През тези няколко секунди, като Христос, изкушен от Мария Магдалина, вие обмисляте проекта да прекарате деня в комбинация ... в леглото си.
Тук Франс Гал идва на помощ, настоявайки да се съпротивлявате, да доказвате, че съществувате. Като това, което Франция е по-добра за сърцето от Мария-Мадлен. Но се отклонявам.
Веднъж попаднали в Великата външност в режим „викинг“, за вас са на разположение множество естествени препятствия (всъщност виси в лицето), за да изградите мускулите си безплатно.