Моята борба с цигарите
Изпаднал съм в големи мъки с чувствата си, боря се срещу мозъка си, срещу тялото си постоянно. Въпреки това спрях пушенето през януари 2008 г. благодарение на Champix, но често се връщам отново. Лятото е, че имам най-много проблеми, особено заради вечерните аперитиви на терасите.
Всеки път, когато седна да пия, съседните маси пушат. И винаги има високо налягане над мен, така че целият цигарен дим идва да ми гъделичка ноздрите.
И тогава диетата ми предизвика твърде много разочарование, тъй като бях лишен от всичко не ми помогна.
Така че това лято не беше изключение, исках да бъда в мир със себе си, докато бях на почивка, затова пуших. Дъщеря ми извика, но й обещах да спре, когато се върна в Париж. И това правя, или поне това, което се опитвам да направя. Не искам да приемам Champix отново, този път се отказвам сам с волята си.
Препрочетох книгата на Алън Кар (мир на душата), за да се мотивирам отново.
В главата ми се случва нещо забавно, прекарвам много време в борба с желанието да си купя цигари.
Това е нещо трудно за изразяване. В забавно състояние съм, когато започна да мисля за тютюнопушене, боря се, доколкото е възможно, мисля за всички хубави моменти, когато не пуша, дробовете ми не свистят, спестяванията, които правя, вечерите че не отивам до прозореца. Толкова е хубаво да не пушите, не е нужно да чакате до края на офиса, за да пушите, да чакате до края на пътуването с влак, което изглежда безкрайно. Вече не се страхуваме, че тютюневият магазин ще бъде затворен и че ще останем без цигари, за да приключим вечерта.