Моят приятел или враг Съвет за претегляне на Zekitchounette

Снимка от stockimages (сайт Freedigitalphotos.net)

Показване на везни

Везната е само там, за да ви даде приблизително тегло около две стойности.

Аз съм 1m65 и оценявам "здравословното" си тегло (ще се върна към това по-ниско) на около 65 до 69 kg.

Въпреки че е лесно да стъпиш на кантар, най-добре е да се научиш как да се претегляш правилно (ако все пак ти се иска и изпитваш нужда).