Моят пост раждане; Ело казва какво; тя иска
Здравейте малките ми папиети, днес се връщам при вас със статия, която много от вас ме помолиха, историята на моя следродилен период. Това е за мен a труден предмет за разтягане защото точно като бременността, тази стъпка се преживява по различен начин от всеки от нас, това зависи от нашето собствено отношение към тялото, но също така и от нашите морфологии. Точно като бременността или раждането ние не преживяваме всички неща еднакво. Тази статия не е ориентир, но разказа за собствения ми опит и какво поставих на място и какво ми позволи да намеря фигурата си.
Резултатите
Имах бременна мечта с много малко симптоми. Бързо наддаване на тегло, повече + 5 кг в края на първия триместър, през 6-ия месец преминах летвата от + 10 кг, за достигат почти + 17 кг в деня на доставката ми.
Имам определен тип тяло, в моето семейство всички сме малки, Измервам 1,59 м за 45 кг. Много атлетичен, склонен съм да отслабвам много бързо, твърде бързо. Дълго време слабината ми беше сложна, завиждах на пищни момичета, с форми, аз с моите 34 и 85b.
Увеличаването на теглото по време на бременността ме изненада, но не ме притесни, не знаех какви "последици" ще имам, но бях толкова щастлив да нося дъщеря си, че ми се стори незначително. Дори си помислих, че съм много красива с това огромно биду, и вече усещах, че скоро ще пропусна тези странни пропорции.
Супер пелени
Малко по-малко от две години разделят тези две снимки. Родих чрез цезарово сечение и останах 5 дни в родилното отделение, когато си тръгнах почти бях 10 кг за сваляне. Не съм живял с бебешки блус, напротив, чувствах се допиран от щастие. Постоянно се усмихвах и не се чувствах уморен, дори ми беше трудно да забавя темпото.
пост-операцията на цезарово сечение е доста тежка, Трябваше да обърна внимание на движенията си, да не нося нищо освен дъщеря си, все още ходех, докато стоя на колене, накратко, връщането във форма е по-дълго и възобновяването на спорта много по-късно, отколкото при вагинално раждане. Загубих много кръв по време на раждането, Трябва да съм получил 3 настойки от желязо. Едва излязох от родилното отделение, ето ме отново да остана в леглото за добър час с моя перф, щастие ! Белегът ми отне известно време, за да се затвори напълно, Махнаха ме от скобите седмица след като родих, но сега все още кървеше. Затова сестра идваше всеки ден в продължение на 9 дни, за да ми даде бинтовете, супер бляскаво и интимно прибиране у дома, нали. Честно казано вярвам в това тази стъпка е тази, която ме тежеше най-много. Все още има ежедневна медицинска процедура, извършвана от външно лице ...
Така 15 дни след моето раждане, те най-накрая свалят огромната превръзка, която покрива долната част на корема ми. Лохия (следродилно кървене) продължи. Омръзна ми да се разхождам с онези огромни бикини и дамски превръзки, но не бях извън гората. От ще продължи 12 седмици! Да 12 седмици кървене, След това се върнах при памперса и две противозачатъчни хапчета, които за съжаление продължиха да подхранват загубите. Искам да изясня това доста рядко се случва толкова дълго, но мога да ви уверя в това морално не е лесно да се управлява. Накратко, бих могъл да ви кажа, че тази ултра секси част не споделих с вас в Instagram !