Моят опит с диабет тип 1 ERGO блог
От единици за хляб до спринцовки до диабетичен шоколад - приятелят ми Фреди има диабет тип 1. Той ни разказва как се е научил да живее с диабет и как се справя с това заболяване в ежедневието.
Еда Ланг: Здравей Фреди. Кажете ми какво все пак е диабет?
Фреди Рьослер: Диабетът е метаболитно заболяване. При диабет собственият инсулин на организма вече не се произвежда или вече не работи както трябва.
Инсулинът е ключът към тялото, превръщайки захарта или въглехидратите в енергия за тялото. Въглехидратите също се превръщат в захар. Следователно диабетикът трябва да обърне внимание не само на самата захар, но и на всичко, което поглъща.
При здрав човек панкреасът регулира нивата на кръвната захар. Как е при теб?
Тогава първо забелязвате колко добре тялото ни го регулира, когато е здраво. Животът като диабет тип 1 е валиден при честото мушкане. Затова измервам кръвната си захар няколко пъти на ден, включително през нощта, ако е необходимо. Тя може да бъде твърде висока или твърде ниска.
Ако е твърде високо, го забелязвам, защото често ми се налага да ходя до тоалетната, за да уринирам. Ако е твърде ниско, получавам студена пот и треперене. И в двата случая човек става неспособен да се концентрира и няма повече сила. Много дискомфортно състояние, което в най-лошия случай може да доведе до кома и смърт.
Има ли специална терапия за диабет тип 1?
Моята форма на терапия се нарича ИКТ - засилена консервативна терапия. Това означава:
- Инжектирайте основен инсулин два пъти дневно. Това е инсулинът, от който всеки се нуждае за базалния метаболизъм, дори ако просто седите лениво на дивана.
- Измерете кръвната захар, когато искам да ям. Оценявам показаната стойност на захарта, която показва моят метър. Нормална е стойност около 100. В зависимост от това какво и колко искам да ям, тогава трябва да претегля единиците хляб. (Хлебните единици означават количеството въглехидрати. Най-просто казано: колкото повече въглехидрати, толкова повече хляб единици = BU.) Всеки диабетик има определена доза инсулин, която той трябва да изчисли за BU. Например две нормални кифлички са 4 единици хляб, за които след това инжектирам определено количество инсулин.
- Надявам се, че направих всичко както трябва. Измервам отново четири часа след хранене. Ако е минало оптимално, тогава стойността е в нормалния диапазон.
За съжаление, „захарта“ не може просто да се регулира с фиксирана система. Винаги трябва да измервам и да решавам индивидуално. Няма рутина. Всеки ден тялото е различно.
В случай на незабелязана настинка, нормалната доза инсулин има различен ефект. Следователно в някои отношения диабетът е постоянна игра за отгатване. Той продължава да ме изненадва
Това звучи доста изтощително. Какво можете да ядете и какво не? Купувате ли специални диабетни продукти, напр. Б диетичен шоколад?
Ям всичко, което ми харесва и просто не диабетичен шоколад - това е, извинете, глупости.
И защо?
Е, просто трябва да знам колко въглехидрати, т.е. BE, храната или напитката има. Има по-добри или по-лоши въглехидрати, но същото важи и за недиабетните.
Терминът „диета“ има отрицателен оттенък в днешното общество. „Диета“ идва от древногръцки и не означава нищо друго освен „начин на живот“. Добрият начин на живот важи и за здравите хора. Лекарите съветват дори здравият човек да се храни по същия начин, както диабетикът яде „диетата“ в смисъл на здравословно и пълноценно хранене. За щастие мога да ям всичко. Според мен тези диабетни продукти са само печелене на пари и нищо друго.
Ако някой има хипогликемия, външни хора го виждат като пиян - как мога да разпозная диабетик и как мога да му помогна?
Това е трудно. На първо място, вижте дали той напр. има диабетно удостоверение в портфейла си, независимо дали е вложил глюкоза или Б. Измервателни уреди и писалка за инсулин (вид спринцовка, която прилича на дебела писалка).
Ако човешкото същество напр. е в басейните в басейна и не виждам нищо, а след това се обадете на спешния лекар възможно най-скоро. Ако захарта е много висока, можете да помиришете и ацетилен (мирише на нещо прясно боядисано).
Тогава тялото вече е в кетоацидоза и превръща мускулите и мазнините в енергия. Но това стига твърде далеч за неспециалиста. Ако човек очевидно се справя зле, трябва да действа и да се обади на спешния лекар или полицията.
„Моят съвет: не играйте героя! По-добре да отидеш на лекар чичо по-рано, отколкото по-късно. "
Как изобщо се разболявате от диабет?
Не можете да кажете точно за мен. Така нареченият диабет тип 1 често е наследствен. Това е автоимунно заболяване, при което тялото се обръща срещу себе си и унищожава клетките, произвеждащи инсулин в панкреаса.
След това често можете да откриете болестта, като използвате антитела. Но вече не можах да ги намеря. Докато диагнозата не ми стана ясна, бях отслабнал до 62 килограма на 1,84 м. Като смъртта на Форххайм, както се казва. И точно така се чувстваше ...
Предполагам, че бях настинал. При някои хора това засяга сърдечния мускул или, както при мен, панкреаса, който след това напуска ...
Моят съвет: не играйте героя! По-добре да отидеш на лекар чичо по-рано, отколкото по-късно.
Наследствена по ключова дума - имате две дъщери. Предадохте ли на диабет тип 1?
Били сте в проучване, защото и двамата сте имали високи нива на тези антитела. Едната малко повече от другата, но и двете са твърде високи. Изследването е продължило десет години и за щастие вече не съдържат антитела. Това означава, че през следващите няколко години няма да рискувате да станете диабетик.
Трябва ли децата да правят нещо специално или да се хранят по различен начин?
Не, яжте здравословно, както обикновено правите. Но нищо особено, не.
Възможно ли е първо да имате диабет тип 1 и след това да получите тип 2? Или обратното?
Тип 1 се характеризира с пълна или частична недостатъчност на панкреаса и засега няма лечение. При диабет тип 2 много често се случва той да е причинен от затлъстяване и твърде малко упражнения. Това увеличава телесната маса и панкреасът трябва да произвежда повече инсулин на килограм телесно тегло.
Ако тогава е просто твърде много, или се произвежда твърде малко инсулин пропорционално, или инсулинът вече не работи добре. Развива се така наречената инсулинова резистентност. След това панкреасът се опитва да компенсира това, като произвежда повече и това може да го разгради. Тогава може да се каже, че диабет тип 2 може да се превърне в диабет тип 1.
Тогава тип 2 е лечим, а тип 1 не?
Според мен нито едното, нито другото не е лечимо. Те могат да бъдат лекувани по различни начини. Ако промените диетата си от тип 2 и направите повече упражнения, може да успеете да се разберете без таблетки и инсулин. Тогава промяната в диетата и упражненията са терапията. Поне действа известно време.С диабет тип 1 винаги трябва да инжектирате инсулин. За съжаление, упражненията и отслабването вече не помагат.
Доста добре ли сте се примирили с диабета си? Сприятели ли сте се?
Е, можех и без диабет, но се научих да не споря с него. Защото той не преговаря. Приемете го, погалете го, обичайте го - той принадлежи на мен и тялото ми. Хубавото е, че правя всичко С него, без което някой го прави - само умерено 😉
Важно е дългосрочните стойности да съвпадат. Ако нивата на захарта ви са постоянно твърде високи, има неприятни усложнения, които не си струват грях в света. Бъбречна недостатъчност, например. Повишен риск от инсулт. Диабетно стъпало или слепота. Предпочитам да се откажа от нездравословни сладкиши.
Ако утре получих диагнозата - диабет тип 1 - какво бихте ми посъветвали?
Е, всеки мисли по различен начин. На първо място ще има срив и гибел и мрак. И тогава виждате как продължават нещата ... Обичам да наричам болестта неприятност, защото винаги трябва да сте внимателни. Но в крайна сметка можете да живеете добре и дълго с диабет.
Можете да направите много за здравето си. DKV, здравният застраховател на ERGO, подкрепя своите напълно осигурени клиенти с различни програми за дейност. Погледни!
Познавате ли някой във вашата среда с диабет? Или може би вие сами живеете с него? Какви преживявания сте направили? Очаквам вашите коментари. Вълнуващо интервю за диабет тип 2 диабет.