Моят фито файл за бреза - Le Parisien
Брезата, наричана още бяла бреза или дърво на мъдростта, расте в Централна Европа, Сибир, Скандинавия, Азия и Северна Америка. Листата от бреза са слаби, диуретични, трескави, противовъзпалителни и противовъзпалителни
Брезата се смята за фетиш и култово дърво. Той съществува в много разновидности и неговата кора, устойчива и лесна за боравене, е позволила на много популации да построят канута, контейнери или дори подметки на влагоустойчиви обувки.

Брезата може да се яде във всичките й форми: кора, листа и сок. Известна за лечение на бактериално възпаление на пикочния мехур и пикочните пътища, брезата е мощен съюзник за дълбоко прочистващо лечение. И накрая, брезата действа и срещу косопад и пърхот.
Брезов сок и сок
Сокът, получен чрез отцеждане на кората на дървото, се приема сутрин на гладно в размер на една чаша на ден в продължение на две или три седмици. Това лечение е много ефективно по време на големите промени в сезоните (пролетта и есента), защото позволява дълбоко прочистване на организма и елиминиране на токсините, натрупани през годината. Известно е също, че брезовият сок ограничава целулита и помага за намаляване на затлъстяването.