Моите закуски за отслабване и гурме - смути или изцеден плодов сок Fork & Bikini

Смути или изцеден плодов сок

закуски

Добре, това е напитка, но е заредена с плодове и витамини, които са отлични за здравето и за нашата линия. !

За смути можете просто да нарежете плодовете си на парчета и да ги смесите.Изберете плодовете, които предпочитате, и варирайте комбинациите. Що се отнася до плодовите сокове, пазете се от сокове, които се продават в супермаркетите и които често са много сладки и не съдържат само плодове! За вашия портокалов сок, защо не инвестирате в сокоизстисквачка? След това вече няма да искате да купувате тухлен сок !