Моите предложения за насърчаване на здравето
Изучаване на здравното обучение на монасите от Шаолин. Хармонизиране на тялото, ума и душата. "Трансформация" на мускулите, сухожилията и връзките. Нежно разтваряне на енергийните блокажи и активиране на жизнената енергия (Qi). Отваряне на енергийните порти и зареждане на енергийните запаси. Контрол на ума и креативно, целенасочено мислене: Духът действа върху материята! (всяка физиологична промяна е - съзнателно или несъзнателно - свързана със съответна психично-емоционална промяна: обратно, всяка промяна на психично-емоционалното ниво причинява физиологична промяна)
Тест за гръб: „Гърбът ви здрав ли е и здрав ли е?“
Д-р Инго Фробьозе от Германския спортен университет в Кьолн ви показва как можете да тествате фитнес за гърба си с четири прости упражнения.
"Цялата истина за фитнеса" (ZDFinfo)
Германците стават все по-големи и по-големи! Над половината възрастно население е с наднормено тегло.Колко упражнения наистина се нуждаем? „ZDFinfo“ изследва дали всъщност можете да отслабнете със спорт, кои последни тенденции са полезни (и кои не) и защо сега се препоръчва редовно упражнение и за хронично болни. С експерименти, които са толкова изумителни, колкото и разбираеми, документацията показва как всеки човек може да стане по-здрав и здрав - с прости средства и до старост.
"BrainTuning - психическо обучение" (Един плюс)
Подобряване на спортните ви постижения с главата, техника, която става все по-популярна, особено в областта на високите показатели. Как работи подобно нещо и къде са границите е това, което Сихам и Филип изследват заедно със спортния психолог Том Косак.
"Излекувай се!" (3sat)
С помощта на психоневроимунологията беше възможно за първи път да се докаже, че остър психологически стрес нарушава имунната функция и дори причинява сериозни заболявания. В токшоуто „Scobel - Psychoneuroimmunology: Heal Yourself“, Герт Скобел опитва късмета си заедно с професор Шуберт, д-р. Самия Литъл-Елк, специалист по психосоматична медицина, и натуропатът Волфганг Мали за подхода към феномена на самолечението "
"Психосоматика - за тялото, ума и духа" (3sat)
Когато сме развълнувани или изнервени от нещо, то често ни удря „по корема“. Но връзките не винаги са толкова прости и ясни. Все още сравнително новата област на психосоматичната медицина се занимава именно с този проблем и има за цел да лекува „целия човек“. scobel предоставя информация за клиничните снимки и състоянието на медицинските изследвания в областта на психосоматиката.
Томас Павлоусек - Упражнение и релаксация: здравни тренировки, фитнес тренировки, тренировки за гръб, умствени тренировки, Шаолин Ци Гун
Централно управление: 6060 Hall i .T., Hötzendorfplatz 3, тел.: +43 676 976 96 65, E: [email protected], www.gesundheit-training.com
Обучение: Терапия Австрия: 6060 Зала i. Т., Behaimstrasse 2, тел.: +43 05223 54548, E: [email protected], www.therapieaustria.at
Болки в гърба гръбначен диск херния диск лумбаго болки в гърба болка в гърба превенция здраве фитнес тренировка q живот енергия здравословна диета загуба на тегло наднормено тело форма мускулна сграда зала в тирол компания обучение индивидуално обучение лична тренировка лична тренировка гръбначен стълб гръбначен стълб опорна точка Тирол хронична болка в гърба дълбоки мускули на гърба физиотерапия гръбначни упражнения гръбначен стълб упражнения Ruediger Dahlke Mirror of the Soul Illness as a Path Nordic Walking Jogging Running Endurance Strength Agility Speed Coordination Balance Balance Homeostasis Leg Axis New Back School Yoga Pilates Zen Gymnastics Qi Gong Shaolin Forever Young Diet jojo effect body body soul holistic medical center medcentrum orthopäde dr. heppner AZW Инсбрук Wattens Volders Thaur Rum Hochrum Mils Бикини Фигура Наблюдатели на тегло Ingo Froböse Mat Training Core Training Core Training Belly Legs Butt Fat Burning Tyrol Back Pain Spine Center Tyrol Innsbruck Spine Center Vitalakademie Innsbruck Diploma Health Trainer