Моите новини за отслабване - Страница 2
Опции за темата
Мога да се свързвам само с.
Днес също се чувствам прекрасно и наистина мотивиран.
@ Савана
Ти наистина си голям пример за подражание за мен. Също така искам да сваля около 50-55 кг и благодарение на вас също знам, че може да работи.
Може ли да ви питам нещо? Колко време ви отне приемането? Просто ме кара да се чудя. Сега съм „планирал“ около 3 години за себе си, въпреки че в крайна сметка за мен няма значение дали съм постигнал целта си за една година или ще отнеме 5 години. Не се стресирам за времето (вече).
Доволен съм от живота си. През юни съм щастливо омъжена за съпруга си от 4 години и беше прекрасна сватба. Изглеждах страхотно в роклята на булката си, дори с около 50 кг наднормено тегло.
Поздравления и благодаря за вашия мега успех и мотивиращия ви принос!
Любовни поздрави
Захарна мишка
Моите най-горещи поздравления и за вас за успешното приемане. Много е утешително да четеш за такива успехи, когато явно сам си имал междинен успех (през ноември старите панталони отново паснаха и коланът влезе в последната дупка) .
Вашите доклади идват в точния момент, за да ме успокоят, че освен Савана има повече хора, които имат успех с отслабване без диети. Благодаря за това!
@ Савана
Приятно ми е да прочета отново от вас. Благодарим ви, че ни напомняте отново и отново, че отслабването с DfA е много лесно.
Все още обаче ми е неразбираемо как успяхте да освободите безусловното си желание за промяна и това в състояние, в което се разхождахте „като ходещ кош“. Докато седя вкъщи, мога да живея с излишните си маси, но щом има публична среща, където всички се обличат, вътрешно се паникьосвам.
От месеци насам, в моите 5-минутни сънища, винаги съм се виждал на тези празненства с новата, по-тънка фигура и когато датите на тези празници всъщност се приближават и виждам, че все още не съм на крачка по-близо до фигурата, за която съм мечтал, тогава което предизвиква разочарование и съмнения в мен.
И как успяхте да не погледнете ревниво на всички "диети", които със своите "промени в диетата и спорта" със сигурност са подминали и вас покрай вас? Никога не се появи мисълта: "Да, те правят нещо, за да намалят теглото си. Не правя нищо, а също така ям всичко, което ми подхожда." ? Доста е смело, че другите се борят и ние просто искаме да „мислим постно“ тук.
Последните няколко дни прочетох отново в книгата DfA, че можете да правите и да имате 99,9% от това, което смятате, че имате или можете да направите, след като имате тънката фигура, СЕГА. Моят списък за съжаление съдържа много неща, различни от нов размер, който наистина имам само когато тежа по-малко. А що се отнася до облеклото: Какъв е смисълът, ако изписвам дрехи от каталог за поръчки по пощата в целевия си размер и пак не мога да ги поръчам? Направих това миналото лято и ме зарадва точно 2 дни и това беше. Ако искам да поръчам нещо, което да нося СЕГА, нямам друг избор, освен да разгледам каталозите, които носят дрехи за настоящата ми фигура?
Виждате ли Савана, въпроси постоянно изскачат и предизвикват несигурност дали ние тук, които все още не сме успели, все още правим някои неща погрешно? И въпросът, който всеки си задава отново и отново, е: КОЛКО може да отнеме, докато най-накрая видите малки успехи в отслабването? Какво все още трябва да се разглежда като НОРМАЛНО и какво е знак, че нещо психически върви в грешната посока?
Скъпа Савана, ще се радвам, ако скоро се свържете отново и може би с релаксиращо изявление за това как сте се справили с външни влияния (напр. Реклама от WW) или първоначално невидим успех, и можете да ни дадете нова увереност тук.
Така че приемането ми отне около 1,5 години. Може да бъде и по-кратък или по-дълъг. Не мога да го поставя във времеви рамки, защото не беше толкова важно за мен, след като прочетох отслабване без диети. Знаех, че само моите чувства решават и тогава вече бях слаб.
Искам да кажа, така или иначе бях в един момент: или това ще се получи, или ще бъда наистина честен, като се разхождам като тон. Честно казано, бях наистина сериозен. Просто бях на етапа „Ще взема каквото идва, каквото и да идва“ - и съм добре.
Мисля, че ако се запитате кога ще започне тестът за приемане, тогава нямате отношение. Защото това също противоречи на написаното от г-жа Лойкерт.
Бих възприел всичко като „ненормално“, ако се справите с това да не отслабнете, да отслабнете като цяло и т.н. Това също не ви прави по-слаби ?
Влияния отвън? Не ми пукаше за тях. Винаги съм бил за посмешище на непознати (където хората изглеждат: ти си дебел и всички). Бях свикнал. Аз също вече не го забелязах. Непосредственото ми обкръжение ме познаваше такъв, какъвто съм (тъй като дълго време бях с наднормено тегло). - имаше по-малко поговорки. Оттогава те знаеха: или постя, или ям
Както беше написано, вече нямах желание за промяна, след като си бях казал: Ще приема това, което предстои и за мен мисълта/чувството, които се бяха настанили в мен, бяха важни (фрау Лойкерт веднъж написа това в своите бюлетини ) Никой не може да ми каже да се чувствам красива, страхотна, привлекателна, секси, стройна или каквото и да било. Аз сам решавам как се чувствам. И мога да се чувствам независимо от външната си ситуация.
Тогава ми стана ясно. За мен това беше!
Въпросът за роклята дори не възникна за мен. В килера имах неразделени размери, всичко беше включено нагоре и надолу. Разбира се, не след почти 60 кг намаление (всичко завърши в DRK)
В моя свят (?) Бях просто красива, секси, тънка и най-вече ПРЕКРАСНА. Все още е за нас днес
Всъщност не мога да кажа повече от това. За мен е толкова нормално, че се чудя как съм можел да живея преди: винаги се приготвях, дърпах се надолу, вече се чувствах грозен, когато току-що влязох в чакалнята на лекаря и имах чувството, че всички очи погледни ме. Бях постоянно депресиран, депресиран, в сълзи или глад и с надежда - някъде между тях. Това вече не е и се радвам.