Моето огледало, моето огледало, кажи ми! списание
Ако обръщате внимание само на малки промени в тялото си, когато търсите бръчки или сиви косми, време е да промените навиците си! Много малки, незабелязани знаци крият важна информация от вас! Забележете ги!
Човешкото тяло и душа имат свойството да подават миниатюрни сигнали, когато нещо не работи добре. Ако вложим малко енергия и време, за да ги наблюдаваме всеки ден, дори можем да забележим първите признаци на по-сериозни проблеми. Вероятно всеки вече знае как да си направи преглед на гърдата, но има и други предупреждения, които си струва да се гледат. Започнете лова с нас, превърнете го в навик и предотвратете неприятности!
Първоначалното състояние може да ви предупреди за сериозни проблеми по-късно.
МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ: НОКТИ
Какво виждаш? Черни линии
Може да е знак?
Меланом. В допълнение към промените в жълтеникавите, кафеникави бенки, това може да е и признак за най-опасните видове рак на кожата. В този случай не забравяйте да посетите вашия дерматолог възможно най-скоро, за да сте сигурни, че няма по-голям проблем.
Какво виждаш? Бели петна
Може да е знак?
Нарушена бъбречна функция. Често се случва след някои незначителни увреждания на повърхността на нокътя да се появят бели петна и линии. Ако обаче напоследък сте по-изморителни от обикновено и сте забелязали по-големи хоризонтални бели линии на ноктите си, вероятно имате проблем с бъбреците си. Това означава, че тялото ви не е в състояние да обработи правилно протеините, с които се храните. Въпреки че се отделят с урината, това първоначално състояние може да ви предупреди за сериозни проблеми по-късно. В такива случаи изследването на урината може да ви даде категорична картина дали трябва да се притеснявате.
МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ: ГЛАВА
Какво виждаш? Косопад, изтъняване на косата
Може да е знак?
През есента и пролетта засилената загуба на коса е естествен феномен, но може да показва и дисфункция на щитовидната жлеза. Трябва да сте подозрителни към особено тежката загуба на коса, тъй като косопадът е един от най-важните симптоми на проблеми с щитовидната жлеза. В този случай балансът на мъжките и женските полови хормони в организма е нарушен. За щастие, обикновен кръвен тест може да потвърди подозрението и ендокринолог може да лекува проблема.