Моето мнение за; хипноза и л; самостоятелна хипноза за отслабване; Рейтинг на Coface
Здравейте всички, позволете ми да се представя: казвам се Паскал Фарот, на 32 години съм и живея в региона на Тулуза, малко запален по холистичните и енергийни терапии.
Бих искал да споделя с вас отзивите си и мнението си за хипнозата и самохипнозата за отслабване, защото установявам, че много информация циркулира в интернет, а някои не винаги са верни.
Бих искал да благодаря на отличното списание CofaceRating и неговия редакционен екип, че се съгласиха да споделя моето свидетелство с вас днес, защото ми е много на сърцето.
Хипноза за отслабване
Всичко започна миналия юни. Минаха 6 години, че страдах от наднормено тегло: тежах 135 килограма за 1m75. Разбира се, без успех съм изпробвал куп така наречени „чудотворни“ методи и техники.
Опитах акупунктура и рейки, но не се получи. Единственото нещо, което направи, беше да ме боли глава ...
Изведнъж се насочих към релаксираща терапия. Вече беше по-добре в смисъл, че ми позволи да се справя по-добре със стреса си и започнах да отслабвам, но резултатите все още не бяха достатъчни.
Загубих около 3 килограма след 1 месец софрология. Така че е юли и установих, че отслабването ми не е достатъчно бързо.
Разбира се, загубата на 3 килограма беше добро начало, ще ми кажете, но хей, все още имах място, преди да загубя всичките си излишни килограми. Особено в корема !
Видях софрологията като момент на почивка и релаксация, тя е наистина интересен инструмент, но непълен за моя вкус.
Имах нужда от терапевтичен инструмент, който да ми позволи да отида по-задълбочено, нещо по-радикално. Не търсих и вълшебната рецепта, защото знам, че не съществува.
Затова започнах да търся в интернет решения за отслабване и отслабване. Търсех основно ефективно и трайно решение, но диетата за отслабване, която ви кара да свалите 12 килограма за 1 седмица и която си възвръщате 2 месеца по-късно.
Поради търсенето накрая усъвършенствах изследванията си и все повече се насочвах към хипнозата.
Според всички тези уебсайтове хипнозата изглеждаше чудодейното решение за отслабване.
Трябва да призная, че в началото бях скептичен, защото изобщо не знаех хипноза и най-вече усещах, че има много шарлатани. Трудно е да се добие представа.
Успях да осъзная, че имам грешен образ на хипноза. Всъщност трябва да знаете, че показваната хипноза, както прави Месмер, няма абсолютно нищо общо с терапевтичната хипноза.
И мисля, че това е объркването номер 1, което много хора имат. Аз първият, мислех, че хипнотизатор ще ме приспи и ще причини грешка в мозъка ми !
Всъщност не е съвсем така, дори изобщо. Вече по време на сесия за хипноза не спим, оставаме в съзнание през цялата сесия.
От къде знаеш? Тъй като просто го преживях, бях консултиран от хипнотерапевт, ще разберете в следващите редове.
Но първо се връщам към разликата между шоу хипноза и терапевтична хипноза. Така че да, казах, че оставате в съзнание по време на сесия за хипноза.
2-ра голяма разлика: това не е магия. Хипнотизаторът няма да ви изнесе шоу, а ще се опита да разбере с вас блокиращите механизми.
В този случай у дома, наддаването на тегло.
Също така научих, че има няколко клона на терапевтичната хипноза, като най-известният и практикуван от хипнотерапевтите е ериксоновата хипноза (големият брат на кайцидската релаксационна терапия).