Мобилен телефон поне пет часа d; ежедневната употреба увеличава риска от; затлъстяване

Мобилен телефон: поне пет часа употреба на ден увеличава риска от затлъстяване

Неотдавнашно проучване установи повишен риск от затлъстяване сред потребителите на смартфони в продължение на няколко часа на ден. Този навик наистина е свързан с по-важно заседнало поведение, само по себе си свързано с висок риск от хронични заболявания.

В тази изцяло дигитална епоха въпросът за токсичността на екраните и по-специално смартфоните се появяват редовно отново: внимание, сън, нарушения в развитието или поведението. Изследователи от университета Симон Боливар в Баранкила (Колумбия) предупреждават за все по-добре известен риск, че затлъстяване. Тяхното проучване показва, че тъй като смартфонът вече е неразделна част от ежедневието и представлява основен източник на забавление, особено сред младите хора, резултатът е намалена физическа активност. Не е изненадващо, че колкото повече време прекарвате за смартфон, толкова по-заседнал е и начинът на живот.

Тяхното проучване, представено на Американския колеж по кардиология в Латинска Америка, показва, че учениците, които са използвали своите смартфон пет или повече часа на ден са били с 43% повишен риск от затлъстяване. Те също са по-склонни да възприемат други нездравословни навици на живот, които увеличават риска от сърдечни заболявания. „За населението е важно да знае и да знае, че докато мобилната технология несъмнено е привлекателна по много причини, тя също трябва да се използва за подобряване на навиците и здравословно поведение », Обяснява изследователят Мирари Мантила-Морон.

---