Младите хора се хранят по-малко здравословно

Световната здравна организация публикува нови резултати от изследването си "Поведение при деца в училищна възраст", което се актуализира на всеки четири години. Добра новина: Консумацията на алкохол и тютюн сред 11 до 15-годишните е спаднала рязко от 2010 г. насам. Диета и упражнения, данните говорят на различен език.

хранят

Общоевропейското проучване на над 200 000 ученици в 42 държави в Европа и Северна Америка ясно посочва, че 80 процента от участниците отчитат като цяло високо ниво на удовлетвореност от живота. Разликите между половете и социално-икономическия статус оказват неблагоприятно влияние върху здравето, благосъстоянието и решенията на начина на живот на много млади хора на този критичен етап от тяхното развитие.

Развитието в областта на телесното тегло и упражненията е тревожно: наднорменото тегло и затлъстяването са по-чести сред момчетата, отколкото сред момичетата, които от своя страна имат по-голяма склонност да се чувстват дебели. Следователно една четвърт от 15-годишните момичета спазват диети или предприемат други мерки за отслабване. Въпреки това младите хора се движат значително по-малко, отколкото се препоръчва.

Хранителните навици се влошават с възрастта

Според проучването честотата, с която юношите закусват, ядат плодове и ядат със семействата си, пада между 11 и 15 години. На 15-годишна възраст само 29 процента от момчетата ядат плодове всеки ден (в сравнение с 37 процента от момичетата), докато 22 процента пият безалкохолни напитки всеки ден.

Въпреки значителния напредък в здравето, като например юноши, които пушат по-малко, все още има големи несправедливости, според д-р. Zsuzsanna Jakab, регионален директор на Световната здравна организация (СЗО) за Европа. Момичетата и децата от семейства с ниски доходи ще отчитат постоянно по-лошо физическо и психическо здраве и по-малко физическа активност от момчетата и децата от по-богатите семейства.

Данните от проучването „Поведение при деца в училищна възраст (HBSC)“ биха насочили към по-нататъшна намеса, добавя Якаб, която затваря тези пропуски и подкрепя развитието на положително здравословно поведение през целия живот.