Мюсли, зърнени храни Отслабване, изгаряне на мазнини dr
В днешно време зърнени култури с различни вкусове, мюсли, филийки мюсли са много популярни, родителите предпочитат да ги дават на децата си, надявайки се, че като ги консумират, децата им ще бъдат здрави и годни.
Повечето зърнени култури и мюсли обаче са солени от чипса и захарни от поничките.
Най-популярните мюсли за закуска и люспи от зърнени храни съдържат 70% повече захар от сладките понички, показват нови изследвания. На пазара има зърнени люспи с почти 12g захар в 30 грама, приблизително. 3 чаени лъжички в чаша.
По този начин тези препарати са особено вредни за здравето на децата.
Най-лошата и вредна закуска:
Тези храни за закуска могат да допринесат много за затлъстяването на децата в ранна възраст, тъй като приемат много по-вредна храна от препоръчаната. Освен това те правят всичко това, знаейки, че се хранят здравословно.