Мизофония - когато някои звуци ви подлудяват Medlife
Какво се случва, когато чуете някой да направи едно от следните: щракне, докато яде, пие, каска, пише? Ако имате силна емоционална реакция и желание да изключите или изключите звука, може да имате мизофония.
В буквалния смисъл това означава "омраза към звука" и е неврофизиологично състояние, при което хората имат несъразмерно негативна реакция на конкретни звуци, а не на всички звуци. Те са наясно, че реагират прекомерно на определени звуци, само че не могат да контролират реакцията си, пише разговорът.
Звуците, които предизвикват мизофония, могат да варират от човек на човек. Някои категории обаче са по-често срещани от други и са свързани с устата или храната, дишането или носните звуци и звуци от ръцете или пръстите. Данните сочат, че това отвращение се развива в детството и има тенденция да се влошава с течение на времето.
Хората с мизофония намират задействащите фактори за по-стресиращи, ако са произведени от членове на семейството, а не от непознати. Това може да направи семейните ястия особено проблематични.
Мизофоничните реакции обикновено са емоционални, като гневът е най-честият отговор, вариращ от лек гняв до краен гняв. Хората могат да изпитат други силни емоционални реакции, като тревожност или отвращение. Физиологичните реакции включват повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота, изпотяване и мускулни контракции.
Бихте могли да предположите, че някой има до известна степен отрицателен отговор на определени звуци, като внезапен шум, силен глас или скърцане. При мизофонията обаче хората могат да реагират на звуци, които обикновено не се считат за неприятни, като например шепот или дишане. Безшумните звуци могат да предизвикат реакция, толкова силна, колкото силните звуци.
Изследователите изследват дали мизофонията е свързана или причинена от други психиатрични или физически състояния, като шум в ушите, обсесивно-компулсивно разстройство, хранителни разстройства или посттравматично стресово разстройство. Данните сочат, че въпреки че има връзка с тези състояния, никое от тях не може напълно да обясни симптомите, което предполага, че мизофонията е отделно и независимо състояние.
Бийте се или бягайте!
Игнорирането на досадни звуци не е възможно за тези с мизофония. Изглежда, че селективното внимание може да бъде засегнато при хора с това състояние, особено когато са изложени на задействащи звуци. И така, всеки път, когато някой чуе най-досадния звук и вниманието му е насочено към него, единствените опции може да са борба или бягство.
Едно проучване установи, че 29% стават вербално агресивни, когато чуят задействащия шум, 17% насочват агресия към обекти, 14% съобщават за физическа агресия към другите.
Също така хората, страдащи от мизофония, съобщават, че състоянието е имало толкова негативен ефект върху живота им, че са избягвали социални ситуации, връзките са приключили и някои дори са помислили за самоубийство.
Диагностична
Водещият ресурс за диагностика на психични разстройства в САЩ е DSM-5 и не изброява мизофония. От техническа гледна точка това означава, че човек не може да бъде диагностициран с това състояние.
За съжаление разбирането за това състояние е в зародиш, то е идентифицирано едва през 2001 г., както и леченията, въпреки че някои доказателства сочат, че когнитивно-поведенческата терапия може да помогне.
Списък на звуците на спусъка
Моля, обърнете внимание, че за някои хора, които просто четат за определени звуци на задействане, има потенциал да ги накарат да придобият нов звук на задействане. Също така някои хора избягват да чуят или да си представят определени звуци на спусъка по същата причина. Ако смятате, че откриването на нови звуци на спусъка може да е проблем, тогава не е нужно да преглеждате списъка по-долу.