Мирей Гилияно - френските жени не наддават на тегло! Тайната на удоволствието от храненето
Мирей Гилияно френските жени не наддават на тегло! Тайната на удоволствието от храненето
Безплатна доставка
чрез куриер за поръчки над 299,99 леи
Безплатно връщане
Съгласно Общите условия
Проверете пакета
Стилна, убедителна, умна, забавна и навременна: най-добрата книга за недиета, която може коренно да промени начина, по който мислите и живеете. Френските жени не наддават на тегло, но се наслаждават на хляб и сладкиши, вино и обикновени ястия по три начина. Разкриване на простите тайни на този „френски парадокс“ - как да се наслаждавате на храната, без да напълнявате и без да се разболявате -, Мирей Гилияно Дава ни бляскав и надежден подход към здравето и храненето. Използвайки прости, но ефективни стратегии и десетки рецепти, в които бихте могли да се закълнете, за да напълнеете, Мирей разкрива съставките на здравословния живот - от спешното средство, състоящо се от вълшебната супа от леща, до малките ежедневни удовлетворения. Подчертавайки свежестта, разнообразието, баланса и особено удоволствието, Мирей ни показва как почти всеки може да се научи да яде, пие и да се движи като французойка.