Миостимулатор Пеперуда - „Вредно за здравето и никога няма да отслабнете с него! », Отзиви
Вредно за здравето и никога няма да отслабнете с него!
От програмата за здравето отдавна научих, че такива устройства за отслабване (има много от тях: колани; уреди за упражнения с лента; специални бричове/къси панталони, това са миостимулатори и така нататък) - ИЗКЛЮЧИТЕЛНО ВРЕДНО за здравето!
Обясниха всичко там много лесно и лесно.
Ще опиша накратко.
* Отслабване *: за да отслабне човек, т.е. загубени телесни мазнини, той просто се нуждае от движение, спорт, режим на сън и правилно хранене!
Всяко движение ще измести тежестта: упражнявайте или упражнявайте на симулатори у дома; дълги разходки; бягане и така нататък.
Сънят е важен, защото изгаряме калории по време на сън, малко по-малко, отколкото по време на будност, тялото и мозъкът почиват, възстановяват се, така че тялото е по-лесно да функционира на следващия ден и да отслабне. И ако човек не спи достатъчно, той може да се оправи, дори да спортува и да спазва правилното хранене.
Правилното хранене, избрани, като се вземат предвид характеристиките на тялото на определен човек (това е идеално), препоръчително е също да се наблюдава.
Защо е желателно? Тъй като яденето на случаен принцип и не пълноценна храна, дори и да отслабнете, ще имате някои здравословни проблеми, с храносмилането и т.н...
Ползите от доброто хранене са това с него ще отслабнете по-бързо и с ползи за здравето.